排骨莲藕玉米煲步骤
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排骨莲藕玉米煲步骤
排骨500克、莲藕1节约500-750克、玉米1个、小葱3根、料酒2大勺、盐1大勺。鸡精1/2小勺。方法：排骨洗净，锅中加适量水（没过排骨为宜），水中加2勺料酒，烧开后放入排骨焯水。焯水后出锅洗净。莲...
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莲藕玉米排骨汤的做法
排骨300克、玉米1个、莲藕200克、红枣四颗、豆腐1块、油适量、盐适量、鸡精少许、姜适量。做法：排骨用温水清洗干净。玉米切成小段。莲藕去皮切成小段。汤锅中加入适量的清水，加入排骨和姜片，大火开始煮。...
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香芋玉米焖排骨煲
主料：排骨300克、香芋350克、玉米2根、辅料：油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、鸡粉适量、姜适量、葱适量、蒜适量、花椒适量、干辣椒适量、步骤：（1）用削皮刀将小芋头去皮。（2）玉米切段。（3）排...
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薏仁莲藕煲排骨
准备材料：薏米仁100克，排骨400克，莲藕干100克、八角、生姜、料酒、盐各适量。薏米仁事先洗净、浸泡2-3小时；莲藕干洗净浸泡过夜，切成小块；水烧开，加入适量八角、生姜、料酒，放入排骨氽烫几分钟，...
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排骨煲莲藕的功效与作用
排骨煲莲藕汤可清热消痰、补血养颜，凡贫血、心慌失眠者皆可食用。另外还具有补肾养血、滋阴润燥、强健胃粘膜、预防贫血、改善肠胃、止血的功效。材料：莲藕200克，排骨500克，盐5克，生姜10克，大蒜5克，...
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莲藕排骨汤
将鲜藕、山药去皮，将葱切段，姜切片，大料一块。将小肋排飞水，一定要冷水下锅，下至血水完全排出，捞出，备用。砂锅中放入清水，将葱姜大料放入锅中。一定要等到水开后放入焯水后的小肋排。再放入鲜藕，大火烧开。...
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排骨莲藕玉米汤的做法
材料：玉米、猪肋排、莲藕。葱、姜各适量。选择猪肉排是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒...
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玉米莲藕排骨汤的做法
选择猪肉排是因为即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排入锅，加水煮开，滚一滚，煮出血污浮沫，倒掉水。砂锅内重新放清水，将排骨放入锅内、...
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玉米莲藕排骨汤
排骨斩小块，洗净。锅里放水煮开放排骨，煮几分钟去血水。排骨捞出洗净待用。排骨放沙锅一次性注入足量的水，煮沸后加料酒，生姜和葱结，改小火煲半个小时。玉米洗净切成小段，放入排骨汤中，继续煲十分钟左右。莲藕...
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虫草花玉米煲排骨的做法
原料：排骨500g、玉米1根、干虫草花10g、枸杞30粒、姜几片（去皮）、盐适量。干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。排骨洗净过水焯一遍。玉米切小块。锅里重新加足量水，加入焯好的排骨，姜片，大火烧开后，加...
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正宗排骨玉米汤
排骨洗净用清水浸泡半个小时左右。汤锅内放少放油，下姜片，排骨略炒。一次性加足量清水，滴几滴白醋。大火烧开后转小火慢炖2小时左右。下入玉米，冬瓜块，调入盐调味，再煮15分钟左右。加胡椒粉提味，撒少许葱花...
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排骨玉米和藕怎么做
主料：排骨300克、莲藕1节、甜玉米1根。 辅料：生姜1块、盐适量、小葱1根、米酒汁1小勺、开水适量。 准备好食材，排骨清洗干净后放清水中浸泡半小时左右，中途换2~3次清水，可以彻底将排骨中的血水清除...
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玉米胡萝卜排骨煲怎么做
材料：甜玉米2颗，胡萝卜1颗，排骨若干。玉米斩成段，须子洗净备用，胡萝卜切成大块备用。排骨氽汤后用冷水将血沫子洗净摆入砂锅中，放入玉米与胡萝卜加入足够量的冷水，水开后大火20分钟转至小火煨1小时，按个...
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怎样煲排骨汤
食材：排骨、玉米、胡萝卜、枸杞、红枣、火麻油、盐、醋。准备好红枣、枸杞，将玉米、胡萝卜切好、洗净。排骨切块、清洗干净。将准备好的，排骨、玉米、红萝卜、红枣、枸杞放入锅中。滴入2滴醋，起火炖30分钟左右...
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排骨西红柿玉米怎么煲
原料：排骨、玉米、西红柿、娃娃菜、油、白醋、平菇、盐、葱花。先去买两斤猪肋排，切成小段，以作备用。将买来的玉米切成段，尽量买水果玉米，熬出来的汤都是甜甜的，很香。葱切段，姜直接拍扁就行了，将西红柿用开...
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煲排骨汤应该怎么做
食材准备：山药、排骨、嫩玉米、姜、盐。山药去皮切块，嫩玉米切块，排骨在沸水中焯水后，用温水冲掉排骨上的浮沫。盆中倒入半碗面粉，打入2个鸡蛋搅拌，加入清水搅拌成浆状。倒入藕丝、胡萝卜丝、葱花和适量的盐搅...
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莲藕排骨汤的做法步骤
准备用料。莲藕、排骨、姜、料酒。先将排骨用温水清洗干净，沥干水。莲藕去皮，切成块，放水里浸泡备用。将排骨放进压力锅里，加几片生姜。把莲藕放排骨上面，然后加上盐、料酒。加上两碗水在里面，盖上压力锅盖子，...
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莲藕粉蒸排骨的做法
食材：排骨400克、莲藕半个、料酒1大匙、老抽1大匙、生抽1大匙、白糖1大匙、蒸肉米粉适量。排骨提前用清水浸泡出血水洗净。加入酱油料酒糖腌制30分钟以上。沥净腌料，拌入蒸肉米粉。让排骨表面均匀裹上一层...
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板栗排骨煲步骤
食材：鲜栗子250克，排骨500克，胡萝卜1条、盐l小匙栗子入沸水中转中小火煮约5分钟，捞起剥皮．排骨放入沸水中氽烫，捞赶、冲净，胡萝卜削皮、冲净，切块．将所有的材料盛锅，加水全盖过材料，以大火煮开，...
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红枣绿豆排骨煲怎么做
排骨350克，红枣50克，绿豆50克，盐5克，鸡精3克，糖1克，姜10克。将排骨斩件氽水，红枣洗净，姜切片，绿豆洗净待用。洗净锅上火，放入清水丶排骨丶姜片丶绿豆丶红枣，大火烧开转中火煲45分钟调味即成...