如何蒜蓉炒青菜
-
如何蒜蓉炒青菜
芥蓝1把、食盐适量、大蒜适量、植物油适量。芥菜摘洗干净。锅内放水烧开，放少许油、盐。放入青菜稍煮焯水。捞起青菜，即放入冷水中过冷河。锅烧热，放入少量植物油。放入蒜蓉炒香。放入青菜同炒。最后加盐，并加入...
-
蒜蓉炒青菜如何做
主料：青菜适量。辅料：蒜头5个、精盐适量、酱油适量、鸡精适量、花生油适量。做法：煮一锅水，沸腾后把青菜倒入焯水，并放一勺盐（放盐是为防止青菜变黄）。沸腾3分钟左右，把青菜捞起沥干，蒜头切碎。锅里放油，...
-
蒜蓉青菜制作方法
食材：小青菜一把、蒜适量。将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡。将小青菜取出，放到漏勺里，沥干水。准备蒜蓉，包好蒜，清洗一下，将蒜切成蒜蓉。热锅放油放入蒜蓉炒香，注意油不要太多，不然蒜不容易炒香。放入青...
-
蒜蓉青菜的做法
准备用料。青菜、蒜。将小青菜用清水洗干净，再用盐水浸泡。将小青菜取出，放到漏勺里，沥干水。准备蒜蓉，包好蒜，清洗一下，将蒜切成蒜蓉热锅放油放入蒜蓉炒香，注意油不要太多，不然蒜不容易炒香。放入青菜炒至变...
-
怎么炒青菜
把菜叶一层层剥开，用水冲洗干净。把青菜切断。热锅冷油，加入菜籽油，要把油再熬一会，可以到油表面的泡沫全部消失。先加入菜梗炒半分钟左右。加入菜叶。不断翻炒到菜叶焉下去。看到菜里有水开始渗出，即可加盐调味...
-
香菇炒青菜怎么炒
原料：青菜（香港人管青菜叫小唐菜）、干香菇（放新鲜香菇也可以的）。 配料：食用油适量、盐适量、白糖少许。 青菜（小唐菜）在清水中浸泡半小时以上，洗净，切成小块，沥干。 香菇泡发好，洗净，切片。 锅中下...
-
如何炒青菜好吃
主料：青菜1把。辅料：食盐1小勺、菜籽油1汤勺、白糖1小勺。把菜叶一层层剥开，用水冲洗干净；把青菜切断热锅冷油，加入菜籽油，要把油再熬一会，可以到油表面的泡沫全部消失；先加入菜梗炒半分钟左右。加入菜叶...
-
青菜炒香菇怎么炒好吃
青菜炒香菇怎么炒好吃：香菇去根，切片，青菜洗净。锅中烧油，倒入香菇翻炒片刻。加入盐，一勺猪油，生抽搅拌均匀。将酱汁倒入锅中焖5分钟。加入青菜和少许猪油，搅拌均匀后再焖2分钟。加入大蒜搅拌均匀即可完成。...
-
小青菜怎么炒
用料：油菜30克、蒜末5克、辣椒末5克、食用油5克、盐2克、鸡粉3克、水淀粉5克。 准备油菜、蒜末、辣椒末。 青菜在清水中浸泡一分钟，去蒂。 清水煮沸，油菜焯水30秒，捞出备用。 倒入食用油，放入蒜末...
-
魔芋炒青菜怎么做
主料：魔芋350克。 辅料：葱、姜、蒜各10克。 调料：高汤，豆瓣酱，食盐，鸡精，植物油。 将魔芋清洗干净后切成片，入沸水锅中焯烫去碱味。 捞起放清水中洗净。 葱姜蒜分别洗净，均切切末。 锅置火上放植...
-
青菜怎么炒不会黄
多放一些食用油，在炒青菜的时候应该要注意多放一些食用油进去，多放食用油就可以让自己炒出来的青菜颜色特别好看，但也有一些人可能会觉得多放一些食用油会让体内吸收太多的油脂，对身体健康不利，要是担心油分太多...
-
快手炒青菜做法步骤
青菜洗干净沥水切段，蒜切成粒，片随意。干辣椒切段，葱切丝 。烧热，油温可以稍微高一点，爆香干辣椒，蒜，葱，迅速放入青菜，全程大火。青菜出水后加盐，味精出锅。炒青菜时候加一点点糖，口感比较脆，芹菜，蒜薹...
-
蘑菇青菜怎么炒好吃
食材：蘑菇一份、青菜一份、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、盐适量、香醋适量、油适量、鸡精适量。 蘑菇清洗干净之后，撕成小块，葱姜蒜切成碎末，青菜撕开。 锅中加入食用油，烧热后将葱姜蒜放入锅中炒至入味...
-
蘑菇炒青菜的做法
主料：小青菜、蘑菇。 辅料：盐、糖。 先把小青菜用开水焯一下，然后用冷水冲洗，可以去掉农药。 蘑菇切成片，浸泡会清洗好。 热锅，油7成热，下锅翻炒，加入盐，糖即可。...
-
蒜蓉怎么炒好吃
用料：蒜、生抽、李锦记蚝油。大蒜压成泥备用。用不粘平底锅，锅底倒入适量油。中小火把油加热。倒入蒜泥，整个过程中小火炒，慢慢炒香。倒入适量蚝油、少许生抽。拌匀炒香即可。...
-
腊肉炒青菜如何做
食材：腊肉适量、青菜适量、花椒适量、生抽适量、调味料适量。 将腊肉洗净并切片备用，提前拿出经过处理的青菜。 锅再火上加热后，将腊肉倒入锅中翻炒。 待腊肉炒至出油后，倒入青菜。 将适量清水倒入锅中一起煮...
-
蚝油炒青菜的做法步骤
青菜500g，盐少量，蚝油半勺，蒜头籽2小瓣，清水1~2小瓷勺的量。洗好青菜，切好蒜末。热锅，放适当猪油，放蒜末。马上放青菜翻炒，同时迅速加水翻炒（或者青菜不用控太干，直接叶片带水入锅）。放适当食盐，...
-
青菜怎么炒才好吃
材料：上海青250克，蒜头两粒拍碎，盐巴适量，花生油适量、鸡精适量。青菜一定要买新鲜的上海青，然后放水里泡一会冲洗干净，捞起来备用，上海青不需要切，就选择小颗的上海青，直接整个炒。处理蒜头拍碎备用。锅...
-
蒜蓉炒苋菜如何做
准备材料：苋菜500克，大蒜40克，盐2克，味精2克，酱油20克，醋10克，白砂糖15克，香油20克，辣椒油30克。将苋菜从尖顶往下折成小节，撕去筋，弃掉质老部分，洗净。大蒜去皮洗净，捣成蒜泥。锅洗净...
-
蒜蓉炒扇贝如何做
蒜蓉炒扇贝的用料：扇贝250g、蒜瓣半头、姜适量、花椒一小把、葱适量、干辣椒两个、酱油适量、油适量、八角一个。扇贝洗干净，入锅蒸到七八分熟，关火取出，去壳，取肉。半头蒜剥好切末，姜切丝，葱切片，干辣椒...