韭菜瑶柱汤的做法
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韭菜瑶柱汤的做法
食材：韭菜300g、瑶柱150g、鸡蛋3个、油适量、盐适量、葱适量。韭菜摘好洗净。切段备用。瑶柱（扇贝柱）准备好。适量葱花。鸡蛋3个。锅内放适量油。油烧热后加葱花爆香。马上加入适量水。水开后打入鸡蛋，...
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瑶柱汤的做法
主料：鲜瑶柱三粒、洋葱少许、番茄汁少许、菠菜少许、白酒少许、白脱油1/4块、草菇少许、番茄配司少许、白浓汤适量，盐、味精少许，蒜末少许。 将瑶柱、洋葱、草菇、菠菜切丁块备用 把洋葱、番茄汁及配司加白脱...
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来例假可以吃瑶柱汤吗
女性经期可以少量进食瑶柱汤，除非平时对海鲜类食物有过敏的人群，因为进食干贝可能会导致出现食物过敏反应。干贝是一种海产品，富含丰富的氨基酸、矿物质等，味道鲜美，具有一定的药用价值。经期少量食用能够滋阴补...
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瑶柱莲子瘦肉汤怎么做
用料：莲子20克，瑶柱10克，猪瘦肉60克，水适量，盐少许。瑶柱洗净，加水浸泡至软，撕碎备用。莲子洗净，浸泡半小时，猪肉洗净，切件。将所有材料倒入砂煲中，倒入清水。设定为煲汤，启动，煲汤结束，离火揭盖...
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韭菜汤的做法
材料：韭菜50克、鸡蛋1个、榨菜丝50克、粉丝适量。调料：盐、味精、植物油。将鸡蛋打入碗中，搅散；粉丝放在开水中泡软；将韭菜择洗干净，切段。锅里倒入适量开水，将榨菜丝、粉丝放入，用大火煮沸，加入盐、味...
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韭菜汤的做法大全
蛋皮韭菜汤。材料：韭菜100克，鸡蛋一个，油1茶匙（5ml），盐1/2茶匙（3克）。做法：韭菜洗净后，切碎，鸡蛋打散后摊成蛋皮切细长条。锅中放入适量的水烧开,倒入少许油。倒入蛋皮。倒入韭菜。放入适量的...
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韭菜鸡蛋汤的做法
材料：韭菜50克、鸡蛋1个、粉丝适量、盐、味精、植物油。将鸡蛋打入碗中，搅散；粉丝放在开水中泡软；将韭菜择洗干净，切段。锅里倒入适量开水，将粉丝放入，用大火煮沸，加入盐、味精、植物油各适量，淋入鸡蛋液...
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韭菜面片制作方法
食材：韭菜100克，鸡蛋1个，面粉100克，油20克，盐3克，酱油5毫升。将材料准备好。韭菜根切段用油、盐、酱油腌制备用。韭菜切末，鸡蛋打碎。加少许盐。将上述材料筷子搅拌后揉成一个面团，揉得稍硬一些，...
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陈醋韭菜汤怎么煮
将韭菜摘去较老的根部和发黄的叶子，清洗浸泡一下，锅内倒水烧开，将浸泡清洗干净的韭菜放在沸水中焯10分钟，记得是大火哦，10秒钟就够了，时间太长，韭菜变老口感就显得软绵不清脆了将大蒜剁碎放入碗内，再倒入...
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瑶柱肉碎豆腐汤
芹菜去叶，洗净切粒。大地鱼抹干净，撕去皮级骨，把肉切成小件，放入暖油中，用慢火炸香捞起，待冷。江瑶柱洗净，用清水浸1小时，撕细，蒸半小时。板豆腐洗净切粒，放入滚水中煮3分钟，捞起滴干水。瘦肉洗净，抹干...
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韭菜丸子汤的家常做法
把韭菜洗干净，之后切成“小段”（切碎）。之后放置盘中留用。把准备好的西红柿，也切碎。然后，把青椒也切碎。之后用刀背把瘦肉“切碎”，然后再用刀刃切碎。之后把青椒，韭菜还有肉，倒入盆中，混合。然后加入少许...
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韭菜蛋花汤的做法
韭菜100克，鸡蛋1个，食用油适量，白糖5克，盐适量。准备食材：韭菜鸡蛋。将韭菜去除黄叶，用清水洗干净，再用盐水浸泡10分钟。切细。将鸡蛋打入碗中，用筷子打散。汤锅内加入适量水，加食用油、白糖。加盖，...
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韭菜鸡蛋汤的做法和配方
韭菜100g、鸡蛋1个3人份、食盐1/2小勺、鸡精适量、韭菜切成小碎粒。鸡蛋打散备用，将韭菜和鸡蛋混合均匀。烧开一饭碗水，然后将韭菜蛋液倒入，不要搅动。待蛋液自己慢慢凝固之后，稍微搅动一下，使蛋液全部...
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老黄瓜瑶柱瘦肉汤怎么做
材料：花生2两、老黄瓜12两、瘦肉6两、瑶柱4粒、盐适量。瑶柱和花生洗净。老黄瓜洗净切厚件。瘦肉洗净，氽水后再冲洗。煲滚适量水，煲至大滚后改慢火，煲约两小时，加入适量调味料即成。...
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韭菜炒鸡蛋怎样做才不出汤呢
韭菜洗净切碎，碗中打入鸡蛋，搅散，放盐、胡椒粉、白醋，搅匀。把韭菜放入鸡蛋中，搅拌均匀。起锅烧油，倒入鸡蛋液，煎至定型，翻面，两面都煎至定型，用铲子捣散，盛出即可，这样左韭菜炒蛋才不会出汤。...
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韭菜鸡蛋汤的功效与作用
韭菜鸡蛋汤的营养非常丰富。韭菜中含有多种维生素与纤维素等，具有温肾补肝的功效，可以促进胃肠蠕动，帮助消化、排出毒素，预防便秘。鸡蛋中含有丰富的蛋白质、脂肪等营养成分，可以为人体补充充分的营养，提供能量...
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生蚝韭菜汤的功效禁忌
生蚝韭菜汤有着较好的提高生殖能力的功效，因为生蚝当中富含有丰富的锌元素，而锌元素能够促进生殖细胞的生成，韭菜从中医的角度上来讲俗称助阳草。因此，对于生殖功能较差的人，适当食用生蚝、韭菜都能够达到增进生...
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韭菜豆芽汤怎么做
主料：豆芽菜半斤、韭菜1把；辅料：油适量、盐适量。首先韭菜切成段。然后豆芽也切成段。油锅烧热，把韭菜和豆芽一起放进去，翻炒至断生。倒入两碗水，水开后放盐。韭菜豆芽汤翻炒均匀即可。...
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瑶柱娃娃菜的做法
准备材料：娃娃菜500克、瑶柱一把（也叫干贝）蒜、葱、鸡汤、盐、小米椒、蚝油、白糖、水淀粉、麻油各适量。将瑶柱洗净，加温水适量上屉蒸20分钟，回软后用手碾成丝备用；娃娃菜用清水冲洗后，切成六到八瓣（注...
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黄鳝韭菜做汤方法
材料：黄鳝段若干、韭菜适量、鸡蛋适量。 首先将黄鳝洗净之后切成段，韭菜洗净切好备用。 先将黄鳝放入锅中，待煮到八成熟时放入韭菜，然后加盐起味。 最后打入鸡蛋，化成汤就可以了。...