奶香紫薯泥的做法
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奶香紫薯泥的做法
准备材料：紫薯2个、炼乳1盒。将紫薯削皮后切薄片。将紫薯放入锅中蒸10分钟左右。将紫薯蒸到可以用筷子轻易扎破便可以了。用勺子将紫薯压制成泥。加入一勺炼奶，将紫薯泥搅拌均匀。搅拌成这样的泥状。将紫薯泥放...
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紫薯泥怎么做好吃
你是否发现越来越多的青少年的视力越来越差了，主要原因是户外运动时间的减少，作业量的增加导致的。紫薯是一种营养丰富的食材，它富含丰富的膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，另外，它含有的花青素具有一定的抗氧化的...
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紫薯泥的简单做法
准备紫薯250克、粘米粉60克、脱脂奶30克、木糖醇5克。紫薯去皮切小块，上锅蒸熟，捣成泥。取一半蒸熟的薯泥，加入牛奶和糖，搅拌均匀。另一半薯泥和粘米粉混合在一起。用手指不断揉捏，混合均匀。过筛，得到...
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紫薯泥酸奶步骤
食材：紫薯2个、酸奶200ml、猕猴桃1个、坚果碎适量。紫薯放到水里煮20分钟，完全熟透后捞出来。剥掉紫薯皮，留紫薯肉压成泥。紫薯泥里放一勺白砂糖搅拌均匀，然后结结实实地马到碗里，压实。反扣到盘子里，...
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无糖奶香紫薯饼窍门
把紫薯蒸熟压成泥，加入牛奶和糯米粉和成比较光滑的团团。 把团团分成好几份大小相同的小小团，搓圆压平，整理成正方形的小饼，然后裹上芝麻。 锅中不放油，放入做好的紫薯饼小火慢慢煎。 煎至6面金黄。 出锅装...
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奶香紫薯糕的做法
食材：紫薯200克，牛奶110克，玉米淀粉50克，辅食油适量，葡萄干适量。 紫薯去皮洗净切小块上锅蒸熟，大概10来分钟。 蒸熟的紫薯捣泥尽量捣细腻或者料理棒打泥。 加入淀粉和牛奶搅拌均匀，大宝宝也可以...
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奶酪紫薯泥做法窍门
食材：紫薯2个、奶酪棒2个、柠檬适量、糖适量。将紫薯洗净，削皮切块，放锅里大火蒸熟。将紫署装在保鲜袋里，用擀面杖压成泥。将压成泥的紫薯装到大碗里，把奶酪和糖放进去拌匀。挤入十几滴柠檬汁。加入少许牛奶，...
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酸奶紫薯泥的做法
紫薯两个，酸奶适量，牛奶适量，干果一袋。紫薯清洗干净，去皮后切成小块放入碗内。准备一个锅，锅内加水放蒸屉，然后将装有紫薯的碗放在蒸屉上。开火将紫薯蒸熟。蒸熟后的紫薯加牛奶捣成泥状。碗抹油，紫薯泥盛入压...
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香甜紫薯泥的做法
将紫薯切成小粒；将切好的紫薯粒放入保鲜袋，微波炉里打6分钟，在保鲜袋里将紫薯粒捻成紫薯泥；将紫薯泥加上蛋糕奶酪，调匀；最后用叉子划上纹路，撒上鲜草莓酱即可！紫薯含有丰富的花青素，具有清除自由基、抗氧化...
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芒果酸奶拌山药薯泥的做法
主料：蜜薯一个、紫薯两小个、山药适量。辅料：芒果两个、酸奶适量、水果麦片适量、坚果适量。蜜薯，紫薯，山药蒸熟。去皮，分别放小碗内。用叉子压成泥。杯子垫保鲜膜，蜜薯泥放入。用小丸刮平。山药泥刮平。紫薯泥...
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蒸好的紫薯怎么做紫薯泥
材料：蒸好的紫薯两个、葡萄干三勺、奶粉适量、燕麦小半碗。蒸好的紫薯去皮，并用勺子压成泥，再在紫薯泥中加入奶粉。紫薯泥和奶粉搅拌均匀后，把紫薯泥搓成一个个小的球。最后在紫薯泥上撒上燕麦片和葡萄干，奶香紫...
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紫薯泥
紫薯泥是一道菜品，主料是紫薯、薯片，辅料是凉开水、蜂蜜。是当前无公害、绿色、有机食品中的首推保健食品。做法：紫薯外表洗净，切大块备用。高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，...
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微波奶香紫薯干
原料：紫薯3个、黄油50克、白糖10克。买回的紫薯把表皮洗干净后，放入蒸锅中蒸熟。黄油室温软化。晾凉后，剥去紫薯皮，用刀切成1CM宽的长条，并整齐地摆放在微波的转盘上。放入微波炉中，低火微波4分钟。4...
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紫薯泥怎么做好吃
紫薯外表洗净，切大块备用。高压锅中放入适量凉水，把紫薯放入蒸屉中，盖上锅盖大火蒸5—7分钟，蒸汽上来后转小火蒸20分钟左右即可把蒸好的紫薯去皮，放入碗中搅拌成泥，加入适量蜂蜜水或炼乳使紫薯泥湿度适中，...
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奶香紫薯派步骤
准备材料：低筋面粉120G、黄油50G、细砂糖15G、蛋黄8G、冷水25G、盐1G、紫薯泥200G、砂糖20G、纯牛奶60G。按以下做法制作：黄油室温软化，然后筛入低粉跟细砂糖，把面粉跟黄油搓成粗玉米...
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如何做奶香紫薯馒头
将一个紫薯去皮洗干净。切成薄片，上锅蒸熟。蒸熟后放入碗中，加入一勺白糖。搅拌均匀并压成泥。然后加入300克面粉。加入3克酵母。加入100克温牛奶。揉成光滑的面团。放入碗中覆上保鲜膜醒发30分钟。发好面...
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奶香紫薯羹怎么做
主料：紫薯1个、牛奶1袋。辅料：淡奶油10克。紫薯洗干净，不用削皮，切成片，放入蒸锅蒸熟，待凉。牛奶，准备一袋就行，如果喜欢略微稀点儿，那就再多加些牛奶。我借助蒸紫薯锅里的热水，把牛奶热了一下，感觉还...
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月饼的正确方法
奶香紫薯月饼食材：紫薯，炼乳，鸡蛋4个，白糖30克，牛奶200克，玉米油50克，面粉100克。先准备适量的紫薯，把紫薯去皮切成片状，上锅蒸熟。制作奶黄馅料，碗中先磕入4个鸡蛋，加入30克白糖，200克...
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奶香山药泥的做法
主料：山药1根；辅料：炼奶1勺、蜂蜜1勺。制作步骤:准备好原料。把山药切成块，把山药入蒸笼中，蒸熟。再放入板上压成泥。把山药泥放入碗中，加入一勺炼奶搅拌均匀。然后灌入食品代中，底下剪个小口。把山药泥挤...
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椰香紫米水果粥
食材：大米100克、紫米150克、椰蓉5克、糖5克、牛奶15毫升、小芒果1个、猕猴桃1个、草莓2个大米淘洗干净，泡一宿。紫米淘洗干净，泡一宿。砂锅内倒入多半锅清水。锅中加入大米。再加入紫米。大火烧开转...