泡脚用多少水比较好
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泡脚用多少水比较好
泡脚的温度一般在40度左右。热水泡脚的水位线：水位线最好是坐落于脚裸的以上4跟手指头总宽的部位，这儿有一个穴道叫三阴交(为肝、脾、肾三者经络交界处，常常按揉此穴对肝、脾、肾有养生保健的功效)泡到这一部...
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盐水泡脚放多少盐合适
一般半盆水放半勺盐，一盆水则放一勺盐。而且是小勺，不是大汤勺。水温应该从30°左右慢慢提高至50°左右，以每个人的具体情况为准。浸泡时还可以用双脚相互摩擦揉搓，这样有利于舒筋活络并加快血液循环。泡脚的...
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泡脚用白醋好还是陈醋好
用热水泡脚可以疏通身全身经络，祛除风寒，湿等邪气，对身体有一定的健康养生作用。对于风湿引起的关节疼痛以及腿部沉重都能起到缓解作用。如果用醋水泡脚的话，最好使用白醋。因为白醋里面醋酸含量较高，消炎杀菌效...
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臭脚用什么泡脚去臭
有脚臭可以在医生指导下用食醋泡脚也是有一定效果的。脚臭平时要勤洗脚、勤换袜子、勤换鞋、穿透气鞋，破坏细菌生长环境，让它保持局部清洁干燥。也要注意换下来的袜子需要单独洗，避免与其他衣服同时洗，使病菌感染...
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艾草泡脚用干的好还是新鲜的好
建议使用干艾叶比较好。一般来说干艾叶和新鲜艾叶都是可以用来泡脚的，但由于新鲜艾叶中含有一定量的水分，直接用来泡脚容易影响其效果；而干艾叶中的水分已经被蒸发完全，剩下的都是有效成分，用来泡脚药性比较好，...
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泡脚用什么药材好
花椒：把50克花椒放在锅里面煎煮，水温降到40℃时泡脚，若发现水温下降时可以频繁加热水保温。花椒能达到消毒止痒杀菌以及祛湿除寒的效果，特别适合于有脚气以及身体湿气重的人群。生姜：把30克生姜切成片放在...
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生姜泡脚好还是老姜
泡脚的话一般是选用生姜，生姜发散作用强，短时间驱寒的效果更好。生姜具有辛温解表，温中止呕的功效，新鲜的生姜水分足，辛辣刺激，含有的营养物质能快速的释放在水中，对于泡脚来说比较好，而老姜长于温中散寒，发...
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伏天泡脚用什么药材好
泡脚可以加入一些中草药来提高泡脚的功效，一般情况下可以加入适量的具有温经散寒，活血通络作用的中草药，比如艾叶。艾叶是普遍使用的且疗效显著的中草药，艾叶辛温，能够温经活络、除湿驱寒，泡脚时加一些，可以起...
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经期用什么泡脚好
女性朋友在经期如果真想泡脚的话，一般建议用大约四十五度左右的中温水来泡脚最好，不能太热也不能太冷，尽量不要往水里边加入多余的药材，如果真想加的话可以咨询以下医生，或者过了经期后可以加一些益母草、红花等...
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艾草泡脚用根还是用茎叶
艾草杆子和艾草叶子相比较而言，艾草叶子的效果会更好一些，艾草叶子中含有的营养成分和有效成分会要高于艾草杆子，所以其功效总体上来看，会要强于艾草杆子。 加上艾草叶子能够用于的制作很多的物品，例如艾绒、艾...
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黄芪可以泡脚用吗
黄芪可以泡脚,但是要控制好水温。水温过高的话担心会引发脚部不适。适当的泡脚是有促进血液循环的功效，对身体有好处。aa 中药黄芪泡脚对身体是有很多益处的，首先它可以促进血液循环，是能够促进代谢的，对于身...
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盐水泡脚用什么盐
盐水泡脚一般都是采用海盐，因为海盐的颗粒是非常大，以至于泡脚的效果也会很好，将脚部的死皮去除。若是没有海盐也可以采用食盐，其功效也是一样的，预防脚气。清洁脚部，市场上售卖的还有浴盐，这种盐也是可以的。...
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艾叶泡脚用温水可以吗
艾叶泡脚不建议用温水。要是将艾叶用高温浸泡，将其中的营养成分和药效挥发出来过后，冷却成温水，是可以用来泡脚的，但不建议水温太低，热一些的水可以帮助打开皮肤毛孔，促进吸收药效，达到更好的药效，但是温水的...
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泡脚用什么泡最好
在泡脚的过程中，给脚加点辅料，效果会更好，很多人会在水里加点盐、花椒、醋等，这个也是很好的，可以起到抗菌消炎的作用，当然也可以放点艾叶、生姜等来泡脚，可以促进脚部的血液循坏。艾草是性温、味苦、无毒的一...
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一天喝多少ml的水最好
一般建议成年人每天喝两千毫升左右的水即可。水是生命的源泉，占人体重量的70%，对人体的健康非常重要。如果平时不爱喝水，会出现便秘、皮肤干燥、消化不良等症状。但是喝水过多，会导致小便频繁，还可能会引起水...
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艾叶可以泡脚用吗
新鲜的艾叶可以泡脚用吗：新鲜艾叶可以泡脚。新鲜艾叶含有很多挥发油，而且含有微量元素，营养非常丰富，通过烧开水蒸煮一段时间，待水温合适的时候可以进行泡脚，可以调节人体抵抗力、祛寒、温通经络、改善循环、祛...
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黑枸杞泡水多少度水合适
黑枸杞泡水的最好的温度一般是40-50度。因为黑枸杞里含有很多微量元素，或者是维生素等成分。如果温度过高容易破坏有效的成分，如果太低了，还不利于浸泡出有效成分，所以40-50度的话效果是最好的。黑枸杞...
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煮红薯放多少水合适
没过红薯的水量即可。煮红薯的水并不需要太多，否则煮红薯时间会比较长，而且红薯的糖分会有部分溶解到水里，水多的话，红薯甜度会降低，通常只需放没过红薯的水即可，但要注意用锅子煮红薯，如放在煤气灶上的话，需...
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麦冬泡水放多少比较好
建议用量3~5克。 麦冬性微寒、味微苦，有润肺滋阴、强阴益精的功效，可以用于解烦消渴、泻热除烦和行水生津。麦冬泡水喝用量在3~5克即可，中医药典记载，麦冬入煎剂用量在6~15克，可以根据个人体质和医生...
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泡脚水温度一般多少度
泡脚对于身体的健康有促进作用，温度是在人体的温度基础上再高一点，比如38~50度左右。经常用温水泡脚，可以有效的改善血液循环，促进新陈代谢、消除疲劳、改善睡眠、调整血压等。但是并不是水温过高就越好，水...