洋葱鸡蛋炒木耳
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洋葱鸡蛋炒木耳
原料：洋葱20克、鸡蛋1个、木耳100克、胡萝卜20克。配料：豆油1大勺、盐1小勺、花椒粉1小勺、酱油1小勺、葱姜末适量、蒜末适量。木耳泡发，洋葱洗净，鸡蛋打散，胡萝卜去皮备用，洋葱，胡萝卜切小片葱姜...
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洋葱木耳炒土鸡蛋的做法
主料：半颗洋葱、4-5朵木耳、1个鸡蛋、4-5片五花肉。 配料：适量油、适量盐、适量老醋、适量糖。 木耳4-5朵，提前泡发，去根去杂志洗净。 五花肉切片，洋葱切丝。 鸡蛋打散加适量盐，锅内放油，先将鸡...
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洋葱木耳炒鸡蛋的家常做法
半颗洋葱、4-5朵木耳、1个鸡蛋、4-5片五花肉、适量油、适量盐、适量老醋、适量糖。木耳4-5朵，提前泡发，去根去杂志洗净。五花肉切片。洋葱切丝。鸡蛋打散加适量盐，锅内放油，先将鸡蛋炒熟后盛出。用锅内...
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洋葱炒木耳的做法
黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用洋葱随意切大块；油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香；下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟；调入适量盐、生抽和鸡精，翻炒片刻，出锅即可。...
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洋葱木耳怎么炒好吃
食材：黑木耳300克、洋葱半个，鸡精、盐、油适量。黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，把木耳摘成小朵。木耳挤干水分，放篮子里备用。洋葱清洗干净，随意切大块即可。起锅烧热油，油热后，下入洋葱，用大火爆...
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洋葱木耳怎么炒好吃窍门
食材：黑木耳、洋葱、鸡精、盐、油。黑木耳用温水泡发两小时，洗净根部杂质，摘成小朵，挤干水分备用。洋葱随意切大块。油热后，下入洋葱，用大火爆炒一分钟，炒出葱香。下入发好的黑木耳继续翻炒一分钟。调入适量盐...
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洋葱炒木耳的怎样做
食材：干木耳、洋葱、蒜、小米辣、耗油、盐、香醋、味极鲜。干木耳提前一小时泡发洗净，洋葱切小块，小米辣切小段，蒜拍下切末。起锅放油，七分热放入蒜，小米辣爆香。然后放洋葱翻炒2分钟左右变软。再放木耳翻炒，...
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木耳洋葱炒肉丝的做法
材料：瘦肉丝200克、洋葱1个、木耳100克、生姜、白酒、盐、花椒粉、生抽、淀粉、香油、清水、油。木耳泡发后撕成小朵。洋葱切成小条。肉丝用一点淀粉、白酒和姜沫抓匀，腌制。热锅倒油。先炒肉丝。炒制肉丝变...
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洋葱炒木耳的功效有哪些
从营养学的角度来讲，洋葱中含有非常丰富的挥发油、纤维素。而木耳中含有大量的胶原蛋白、维生素a和铁离子。两种食材混合在一块煎炒之后，摄入身体可以有效的增强身体的免疫力、改善视疲劳，还可以改善缺铁性贫血，...
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木耳炒鸡蛋可以加洋葱吗
木耳炒鸡蛋可以加洋葱，具体做法如下：主料：半颗洋葱、4-5朵木耳、1个鸡蛋、4-5片五花肉。配料：适量油、适量盐、适量老醋、适量糖。木耳4-5朵，提前泡发，去根去杂志洗净。五花肉切片。洋葱切丝。鸡蛋打...
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胡萝卜木耳炒洋葱的做法
材料:木耳40g，胡萝卜80g，洋葱100g，橄榄油适量，盐适量，味精适量。胡萝卜洗干净，切成片。木耳泡发好，入水焯后撕成小朵。洋葱洗干净，切成块。起油锅，胡萝卜入锅过油后盛出。再起油锅，洋葱入锅炒。...
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洋葱木耳的功效与作用
能够辅助的降低血脂，因为洋葱和木耳当中都含有丰富的膳食纤维，对于脂肪的吸收有很好的抑制的作用，适当吃洋葱炒木耳有很好的辅助降血脂的功效。能够健胃理气，对于食少腹胀、恶心、呕吐、食欲不振的人，如果适当食...
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洋葱和木耳能一起炒着吃吗
木耳和洋葱能一起吃，这两种食物并不相克。木耳具有一定的排毒作用，可以很好的吸附身体里的有毒物质，而洋葱含有的成分有一定的提神醒脑作用，洋葱炒木耳是一道美味可口的名菜，外甜里脆，汁液饱满。洋葱有很强的杀...
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葱头木耳炒肉的做法是什么
食材用料：瘦肉100克左右、木耳一把、洋葱半个、姜末少许、蒜两个、味极鲜酱油适量、盐少许、淀粉一勺。木耳提前泡发，洗干净。准备一块瘦肉。姜切末，蒜切片。把肉切成薄片，加入味极鲜酱油和淀粉搅拌均匀腌制片...
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怎么炒洋葱鸡蛋
用料：洋葱１个、鸡蛋２个、青辣椒５克、红辣椒５克、食用油５毫升、生抽５克、盐３克。洋葱切片，青红辣椒切段。将鸡蛋打散，锅中加入油，倒入蛋液，大火翻炒２分钟。然后加入其它食材，锅中加入生抽和食盐继续翻炒...
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鸡蛋炒洋葱的做法
洋葱对半切开，切成条，用手抓散，放入小盆中，加入清水，去除洋葱里面的辛辣味。两个青线椒去掉根部，切成斜片，放入小盆中。红椒半个去瓤，切成长条，和青椒放在一起，用来配色。准备一个小盆，打入4个母鸡蛋，加...
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鸡蛋豆腐炒洋葱怎么做
食材：葱头60克、干豆腐40克、鸡蛋2个、大葱8克、鲜姜5克、花生油若干、生抽5克、盐，味精各适量。 葱头60克。剥好洗净，切成丝待用。 干豆腐40克。切成丝待用。 鸡蛋2个。打开，调碎。锅里放油加热...
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鸡蛋洋葱怎么炒
准备好洋葱、鸡蛋、盐、酱油、花生油。鸡蛋最好小个头的农家土鸡蛋，蛋香味非常浓郁，把鸡蛋放在水龙头洗干净，用干净的抹布擦干水分。打入容器中，加入少许盐，用手动打蛋器或筷子搅拌均匀。起锅热花生油，待油开始...
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炒洋葱如何做
制作食材：腊肠，鸡蛋，洋葱，酱油，西红柿，盐，白醋，食用油，鸡精。鸡蛋加适量盐打散，后滴加少许白醋，搅打均匀。腊肠清水冲洗，切成细丁。洋葱剥皮切碎粒。坐锅热油，倒入腊肠丁翻炒2分钟，再倒入洋葱翻炒至八...
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洋葱鸡蛋怎么炒
鸡蛋2~3个、中等大小紫皮洋葱1个、韭菜10根左右、料酒1/2茶匙（3毫升）、清水1汤匙（15毫升）、盐1/2茶匙（约3克）。步骤：将韭菜择去头部硬皮，清洗干净后切成4厘米长的段，洋葱去掉外皮后，切成...