怎样挑选羽毛球拍
-
怎样挑选羽毛球拍
羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。 检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（...
-
羽毛球拍购买指南
选择喜欢的款式，可根据自己的喜好选择颜色及图案，新款式的球拍一般较贵，如果能买到一个喜欢的款式，可以增加对羽毛球的热爱。看球拍的材质，球拍的材质有很多种，以前的球拍基本上是木材、钢管、铝合金的，现在一...
-
羽毛球鞋应该怎么选择
在羽毛球鞋的选择上，一般讲究的人会针对比赛场地而穿著合适的羽毛球鞋，羽球鞋的鞋底大都由生胶或人工橡胶所合成的。而人工橡胶的羽毛球鞋底又分硬底和软底。生胶的鞋底因抓地力强所以适合于木板场地。人工橡胶软底...
-
羽毛球怎么挑选
挑选外观看起来很整洁的，不要有那种毛渣，羽毛球底部的涂胶至少要均匀。羽毛球的底部弹性要好，这样才能耐打，而且飞行起来的速度和方向都会比较好，如果买的球的底部比较硬，那稍微用力可能就会飞的很远，如果买的...
-
羽毛球装备怎么挑选
球鞋：一定要防滑，因为羽毛球运动有很多的跨步动作。因此鞋底最好是牛筋底的，摩擦力大，抓地力强。其次，要便于灵活移动，因为羽毛球运动要求不断地急停急转。这就要求鞋帮一定要低，使踝关节露在外面，以保证踝关...
-
如何挑选羽毛球拍
选择喜欢的球拍款式，颜色和适合的重量，新型的羽毛球拍材质使球拍更轻更强更耐用。拉线紧度用磅数形容，20-23磅为中低磅适合业余爱好者。23-25为中磅，能最好发挥性能。选择适合手型和握力的手柄，有G4...
-
怎么挑选好的羽毛球拍
价格方面作为业余选手，没有必要选择太贵的球拍，如果经济实力允许那则另当别论，价格在200至500之间即可。重量方面力量较大者可选稍重的球拍，力量较小者可以选择较轻的球拍，球拍要选择适合自己的才能达到较...
-
怎么挑选适合自己的羽毛球拍
羽毛球拍子的重量要合适：其实并不是拍子越轻越好，拍子轻了挥动速度虽然快，但是在扣球时会感觉用不上劲，会影响击球的力量。检查拍子的整体结构：拿到拍子之后，挥动以下，看看震不震手。震手的牌子一定是拍杆（拍...
-
怎么挑选乒乓球拍
按照自己喜好和习惯，选择需要的横排或者直拍。如果使用不合适的乒乓球拍，会大大削弱乒乓球球技，影响正常水平发挥。一般横排适合力量型的人使用，杀伤力较大。一副乒乓球拍的好坏，重量也是很关键的因素。一般乒乓...
-
乒乓球拍怎么选
挑选拍柄，乒乓球拍分为横拍和直拍两种，根据自身握拍方式进行挑选。挑选底板，常见的底板有五层纯木、七层纯木、加碳底板等，初学者练习控球时最好选择五层纯木底板。胶皮和海绵的选择，初学者推荐使用反胶，因为正...
-
怎么挑选羽毛球
一般来说，好的羽毛球的毛叶看起来都是很均匀的，而且比较丰满，羽毛不会出现东倒西歪的情况。如果羽毛球上有虫蛀和虫眼，就意味着羽毛已经没有依附性了，一旦在运动的过程中受到高强度的击杀，毛叶便会凋落。羽毛球...
-
乒乓球底拍怎么挑选
初学乒乓球爱好者由于基本功没有定型，手感很差，所以一定要选择纯木底板。纯木底板弹性小，出球迅速慢，需要自身主动发力，在初学乒乓球的阶段是最好的选择。高水平的乒乓球爱好者可以借水平高些的球友球拍试打，以...
-
怎么选择羽毛球拍
选择喜欢的球拍款式，颜色和适合的重量，新型的羽毛球拍材质使球拍更轻更强更耐用。拉线紧度用磅数形容，20-23磅为中低磅适合业余爱好者。23-25为中磅，能最好发挥性能。选择适合手型和握力的手柄，有G4...
-
乒乓球拍保养方法
大家应将乒乓球拍放置于通风干燥处，切勿把它放置在阳光下暴晒，或者放在暖气片的旁边，这是因为高温会导致乒乓球拍的海绵和胶皮受热后易老化，粘性和弹性降低，俗称“死了”。板子受热后也容易变形，影响击球的准确...
-
羽毛球混双跑位口诀
看手动腰（观察对方的动作，准备提前移动自己的重心）。先起后抬（看对方挥拍动作出来，提起重心并把肩膀抬起来，准备起步）。追球赶步（移动中一定要看羽毛球的运动轨迹，步子一定要赶在球下落之前）。到点鞠躬（跑...
-
羽毛球怎样侧身击球
每一次的侧拍方式都是由击球方式和击球位置决定的。但不管以何种方式的侧拍，都应遵循鞭打时手臂的旋转方向与鞭打方向一致这一原则。方向一致，动作就协调，就有利于力量与速度的叠加和贯通传递，相关部位与肌肉起到...
-
羽毛球磅数怎样选择
如果是初学者，建议选择中低磅的羽毛球拍为最佳。技术处于中间水平或者进阶的选手，可以选择中磅、中高磅，或者按照球拍属性进行选择。追求暴利击球感、有技术的选手，可以选择中高磅或者高磅的羽毛球拍。 业余爱好...
-
怎样打羽毛球才有力
放松：就是打球之前，身体一定要放松，处于一个蓄势待发的状态。这个放松中，最主要的是手腕的放松，手腕放松了，手指自然也会放松，拍子不会握得很紧，这样在挥拍过程中，动作才能不僵硬，才能做得到位。除了手腕的...
-
打羽毛球新手开球技巧
正手发球动作要领：发正手球时左手拿着羽毛球平举放在胸前，眼睛余光看看对方的站位，然后左手松开羽毛球，眼睛要盯好球的下落路线。与此同时，右手握紧球拍，由上至下挥动手臂，最好是由大臂带动小臂，球拍的拍网要...
-
羽毛球怎样多拍击球时省力
羽毛球拍击球时要点：完整、到位、顺畅、爆发才会省力。保证发力流程完整。业余球友用不到全部的力量，这样就大大减弱了正手的攻击力度。专业运动员，绝对不会仅靠手臂和手腕打球。保证完整发力流程的前提下；身体参...