怎么炒南瓜
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怎么炒南瓜
将南瓜削皮去籽清洗干净。 把南瓜用刀切成薄片。 锅中倒入一点油烧热，倒入葱白，炒出香味。 然后将南瓜倒进去用大火翻炒几下 边炒边焖至熟，快熟之前加入盐。 起锅时加葱花少许即可装盘。...
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炒南瓜怎么炒好吃
南瓜去皮，切成均匀的厚片。小葱切末，大蒜也拍扁切成末，干辣椒剪开。炒锅放入油，炒素菜不需要太多的油，能润锅即可，放入葱末姜丝和部分蒜末炒香。加入南瓜片炒软。加入生抽、五香粉和盐调味。关火后放入剩下的蒜...
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南瓜怎么炒
主料：南瓜500克。辅料：辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克。调料：色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克。将南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；将青、红椒去蒂、去籽切丝；锅置旺火上，...
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怎么炒南瓜好吃
材料：南瓜1块、大蒜3瓣、蚝油1勺、肉少许、盐少许、葱。将南瓜去皮去籽后清洗干净备用。处理好的南瓜切成厚薄均匀的片状。大蒜拍碎去皮后放入锅中，放肉末，小火炒香。再将切好的南瓜放入锅中，中火翻炒。炒至南...
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炒南瓜仁怎么做
先将生南瓜子漂洗干净，沥干水分，按瓜子的重量加入10%～15%的细盐，充分拌和均匀，待盐自然融化后放在日光下晒干。将干净的白砂放在铁锅里先炒热(瓜子与白砂比例为3:1左右)，然后将瓜子倒入，开始用较旺...
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怎么做南瓜炒瘦肉
首先南瓜在水龙头底下冲洗干净,用削皮器削干净皮,用菜刀把南瓜切成两对半。把南瓜籽和南瓜囊去掉,在水龙头底下冲洗干净,用菜刀切成薄片待用。切好的瘦肉用盐、花生油、酱油、生粉腌制10分钟。起锅热花生油,待...
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香甜炒南瓜的做法
食材：南瓜适量、冰糖8块、葱花适量、生抽适量、老抽适量。 锅中倒油，6分热时倒入葱花、冰糖，转小火，翻炒1分钟。 倒入南瓜翻炒片刻。 依次加入适量生抽和老抽，少许盐，翻炒片刻。 倒入适量清水，不需要太...
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芦笋炒南瓜的做法
食材：南瓜370克，芦笋200克，蒜头3瓣，盐适量，食用油适量。芦笋洗干净，切断，装碗里。锅里注入适量清水，加食用油和盐，烧开。芦笋倒入锅里，汆烫1-2分钟后捞出盛碗备用。南瓜去皮，去瓜籽，洗干净，切...
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小南瓜怎么炒
将小南瓜洗净切成小块，小米辣椒切圈，西红柿切小块，蒜切片。锅中倒入少量油，下花椒、干辣椒炒香，然后放入西红柿炒出汤汁再放入小米辣椒炒。放入小南瓜，加入调味料翻炒，然后加一点水（水不要多）炒一会儿后临出...
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南瓜子怎么炒
把南瓜打开，瓜子取出，放在沥篮里。放入水中，先把瘪的挑出去，再把瓜瓤洗去，只留下瓜子。把洗好挑好的南瓜子直接沥干水分，放太阳底下晒干。锅烧热，把晒好的南瓜子倒入，转小火，反复翻炒，直到南瓜子表面略泛金...
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炒南瓜的做法家常做法
将南瓜削皮去籽清洗干净。把南瓜用刀切成薄片。锅中倒入一点油烧热，倒入葱白，炒出香味。然后将南瓜倒进去用大火翻炒几下边炒边焖至熟，快熟之前加入盐。起锅时加葱花少许即可装盘。...
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南瓜肉丝怎么炒好吃
准备好食材，把南瓜，瘦肉，大葱洗净备用。南瓜切丝或者切片都可以，瘦肉切丝用适量的生抽，五香粉，淀粉腌制15分钟。大葱切丝，蒜切片。锅烧热，放入适量的油烧热，放入大葱，大蒜爆香。倒入腌制好的肉丝，翻炒均...
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家常炒南瓜的做法
准备材料：南瓜半个、百合4个、盐3克、油15ml。南瓜对半切开，削去外皮，挖出内瓤，切成薄厚适宜的片。百合剥成瓣，去掉外边褐色部分，洗净。大火烧开锅中的水，放入百合瓣氽烫两分钟，捞出，沥干水分。炒锅内...
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油条炒南瓜怎么做
将南瓜去皮、瓤洗净，切成长方条；油条切成条；炒锅注油烧至六成热，将南瓜条拍匀干淀粉，下入油锅内炸至变软，捞出控油；炒锅留底油，下入葱段、蒜末爆香，放入南瓜条略炒，加入精盐、味精、白糖炒匀，放入油条翻炒...
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南瓜香菇怎么炒
材料：小南瓜半个、香菇数颗、蒜几瓣、盐少许、蚝油适量、水淀粉适量。小南瓜切片、泡发好的香菇、蒜头。锅中放油把蒜头爆香。倒入香菇炒香。最后放入小南瓜加入少许盐翻炒。把小南瓜炒软后，倒入适量的清水，焖3分...
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南瓜怎么炒才好吃
需要南瓜500克，淀粉50克，姜、大蒜、白糖、花生油、盐各适量。做法：南瓜洗净，去蒂、皮、籽，切成长条，抹上盐、拍匀淀粉，放入油锅内炸至金黄色捞出。锅中注油烧热，下入姜、大蒜稍炒，放入南瓜及调味料，翻...
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南瓜炒时蔬怎么做
材料：南瓜200克、菠菜400克、豆角100克、五花腩100克、蒜蓉30克、豆豉20克、菜油30毫升，盐、糖、生粉各适量。南瓜去皮洗净，切成半厘米片状备用；菠菜洗净切段飞水，备用；豆角洗净切段飞水，备...
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炒南瓜丝的做法
食材用料：南瓜300克、红椒一个、蒜两瓣、盐适量、生抽一小勺、米醋一小勺、鸡精一点、食用油少许。嫩南瓜一块，洗净，不用去皮。切成细丝，辣椒，蒜切片。炒锅热少许油，先放辣椒蒜片爆香。再把南瓜丝放入。大火...
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南瓜炒肉的做法
原料：嫩南瓜1个、五花肉100克、红椒、青椒、葱、姜、蒜适量。调料：盐、老抽、生抽、料酒适量。五花肉切片，南瓜切片，葱、姜、蒜、红椒、青椒切好待用。锅中油热后，倒入五花肉煸炒，调入生抽、老抽、料酒，加...
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肉片炒南瓜藤如何做
主料：五花肉100克、南瓜藤250克。 辅料：花生油1勺、盐1茶匙。 五花肉切片洗净，南瓜藤去丝洗净。 冷锅下油放入五花肉炒出油。 五花肉炒变色。 倒入南瓜藤爆炒。 炒至南瓜藤软熟加盐即可。...