盛夏防暑降温小技巧
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盛夏防暑降温小技巧
定时喝水喝水应少量多次，每次100毫升为宜。剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮。要想安度盛夏，应尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜；不要剧烈运动夏天是人体体温最高的时候，而如果进行剧烈运动后立即停下来，会导致...
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宠物夏天防暑小窍门
遛狗时间最好在一早一晚，避免中午最热时间出行。夏天不要让宠物长期待在空调环境中，可在早晚气温低时，多开窗透风。夏日宠物毛发更易滋养寄生虫，注意保持清洁。如果特别热，可以帮宠物把毛发剪短，不建议剃光光。...
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夏季防暑降温小妙招
定时喝水喝水应少量多次，每次100毫升为宜。剧烈运动中或后，不宜大喝冷饮。要想安度盛夏，应尽可能多吃杂粮、粗粮、水果与蔬菜；不要剧烈运动夏天是人体体温最高的时候，而如果进行剧烈运动后立即停下来，会导致...
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防暑小知识
充足的睡眠：合理安排休息的时间，保证足够的睡眠以保持充沛的体能，并达到防暑的目的。科学合理的饮食：吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。切忌节食。做好防晒措施：室外活动要避免阳光直...
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夏天防暑解暑小妙招
多喝水从人的体重来看，人体的大部分是由水构成的，水占人体重量的70%。人体内的水能散发热量，调节体温，有利于清洁肠胃，增加排尿，防止体内毒素累积，排除身体毒素。喝水能补充体内流失的水分，防止因天热出汗...
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小动物降温方法有哪些
狗狗。在炎热的夏天，我们发现狗狗会将舌头伸出来耷拉着，原来是用舌头来散热降温。兔子。兔子的长耳朵就是它的散热器。热了的时候，兔子就会扇动它的长耳朵，散发热量，达到降温防暑目的。鸡。鸡的散热降温方法很简...
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房间快速降温方法小妙招
反复开关门：夏天房间太热的话，可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。换上防晒窗帘：夏天天气热的时候，可以考虑换上防晒的窗帘，隔...
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军训防暑防晒小妙招
随身携带足够的水，最好加少许的盐：军训天气热，身体水份和矿物质大量流失是中暑的主要原因，带装水的时候放点盐可以起到很好的防暑作用，盐在学校的超市都有卖。在寝室准备个电扇，回来可以马上吹：卖个小电扇对学...
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防暑小妙招
定时饮水（应少喝饮料）夏天防暑最重要的一件事就是及时补充水分，要保持体内有足够的水分可以消耗。但应少喝饮料，因为饮料含有较多的化学物，喝多了对人体的胃肠道会产生不良的影响，还会直接影响消化系统。所以，...
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夏季防暑小贴士
安装隔热窗帘，隔热窗帘就是我们通常说的遮光布，现在的遮光布都是利用物理遮光，质量轻薄，价格也比较便宜，但是确能遮挡紫外线，这样就能从根本上控制室内的温度。隔热窗帘并具防止透视的作用，从屋外无法看见室内...
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高温防暑知识
在高温环境下作业，机体从高湿环境接受对流与辐射热量，加上劳动和高温环境增加的代谢产热量，远远超过机体的散热量。若这个恶性过程不断发展，人体通过一系列的体温调节还是不能维持机体的热平衡时，就造成机体过度...
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夏季防暑降温小常识
遮阳伞遮阳伞当之无愧是女性夏日的消暑佳品。在选择伞面时，面料纺织明显稀疏的伞抗紫外线性能一般较差。织物由于具有缩水的特性，购买遮阳伞时，伞面宜大不宜小。织物的颜色与紫外线防护性能有关。在同等条件下，颜...
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夏天降温方法
夏天降温方法最简单的就是换防晒窗帘，这样阳光照射不到房间里来，也就意味着并不会对房间进行加热。此外就是保持房间的干净，房间空旷起来的话就会蓄热，这样就可以降低房间内的整体温度。”借助电扇。现在的电扇也...
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房间快速降温的方法小妙招
反复开关门。夏天房间太热的话，可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。换上防晒窗帘。夏天天气热的时候，可以考虑换上防晒的窗帘，隔...
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夏季防暑小知识
夏季防暑小知识：（1）夏季节要加强防暑卫生宣传教育，改善年老体弱者、慢性病患者及产褥期妇女的居住环境。（2）有慢性心血管，肝肾疾病和年老体弱者不应从事高温作业。暑热季节要改善劳动及工作条件，在高温环境...
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防暑小知识和注意事项
喝水，大量出汗后，要及时补充水分。外出活动，尤其是高温作业，一定要保证充足的饮水。降温，外出活动前，应该做好防晒的准备，最好准备太阳伞、遮阳帽，穿浅色、透气性好的服装。外出活动时，一旦有中暑的征兆，要...
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卧室物理降温最佳方法
挂上湿帘或湿毛巾当室外空气比较干燥时，可以将窗帘浸泡在家里，或者在窗户开口处挂上湿毛巾。当水蒸发时，吹入屋内的风会冷却下来，并尽可能选择窗帘的颜色。浅色，反射性强，可将近一半的热量保持在窗外。将冰放在...
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冬天降温钓鱼技巧
钓位的选择：降温一般从秋天开始，冬天降温更甚。当钓友们面对降温时，绝对不要小觑这种情况，天气对于垂钓影响很大的。对于这个情况，我们垂钓一般得选深潭、河塘等，这些地方便于我们“钓深”。另外，钓位要向阳，...
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夏季降温小妙招
阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳， 又通过叶面蒸发水分达到降温作用。有资料表明，在庭院阳台栽种葡...
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夏天宿舍降温小妙招
反复开关门。夏天房间太热的话，可以在外出回来的时候将房间内的门窗都打开，然后迅速的开关门几次，这样能够帮助清除房间内的闷热空气，帮助房间降温。 换上防晒窗帘。夏天天气热的时候，可以考虑换上防晒的窗帘，...