夏日防晒12个小妙招
-
夏日防晒12个小妙招
涂抹防晒霜是保护皮肤的一种有效的措施。一天中紫外线最强的时间是上午12点到下午2点之间,这个时候你如果在室外,建议寻找遮阳处,穿防护服。这些都将帮助你降低早期皮肤老化和皮肤癌的几率。每个防晒霜都有SP...
-
皮肤补水的12个小妙招
一周做两至三次补水面膜，达到的补水效果可以说是立竿见影，避免每天敷面膜，不然只会使皮肤变的敏感且营养过剩，时间长了会造成脂肪粒。洗脸时注意水温，不管是在夏天还是冬天，洗脸的时候要使用水，过冷或者是过热...
-
夏天穿防晒衣管用吗
夏天穿防晒衣管用。防晒的策略，可以用一句话总结规避、穿衣、涂防晒霜。其中的穿衣，即通过衣服“拦截”紫外线。不同的衣服，遮挡紫外线的能力不同。深色衣服比浅色衣服好；纤维越细，遮挡能力越强；编织越密，衣服...
-
带妆应该怎么补涂防晒霜
带妆时可以使用防晒喷雾或是具备防晒功能的粉饼来补防晒。化淡妆时建议使用防晒喷雾大面积喷射面部，轻轻拍打至吸收。化全妆或是浓妆时建议使用带防晒功能的粉饼来按压面部，以达到补涂防晒的目的，也不会造成花妆的...
-
如何最有效的驱蚊
水果皮驱蚊法，人们可以把残茶，柳橙皮晾干后，包在丝袜中放在墙角，散发出来的气味既防蚊又清新了空气。多吃蔬菜驱蚊法，蔬菜中含有蚊子不喜欢的气味，如胡萝卜，大蒜等，人吃下后，蚊子也会远离你。植物香气驱蚊法...
-
防晒小妙招有哪些方法
洁肤是基础，每天认真洗脸，不仅能彻底清洁肌肤，还能对肌肤进行特别调理，让后续的美白产品成分更好地吸收，进而达到事半功倍的效果。 不能吃感光蔬菜，如果是比较容易长斑的皮肤，盛夏季节最好不要吃“感光”蔬菜...
-
军训防暑防晒小妙招
随身携带足够的水，最好加少许的盐：军训天气热，身体水份和矿物质大量流失是中暑的主要原因，带装水的时候放点盐可以起到很好的防暑作用，盐在学校的超市都有卖。在寝室准备个电扇，回来可以马上吹：卖个小电扇对学...
-
快速入睡10个小妙招
吸气缓减法：开展有节奏感规律性的吸气,前快后慢,类似摧眠功效。慢慢减慢呼吸次数能够 释放压力全身,一般做7分钟上下的深吸气就可以进到深眠情况。挤压成型释放压力法：平在床上用鼻子做深吸气,另外闭拢脚指头...
-
马桶污垢清除8个小妙招
马桶污垢消除8个小妙招有：白醋加小苏打清洗。用可乐刷洗。烟灰搭配洁厕剂刷洗。洁厕灵加洗衣粉清洗。用牙膏擦洗。环保酵素加食用碱兑水浸泡。84消毒液加漂白粉刷洗。砂纸擦洗。马桶上的污垢多半为尿渍，尿渍呈弱...
-
八个小妙招快速缓解落枕
中草药内服疗法：材料：葛根、赤芍各12克，麻黄6克，桂枝10克，甘草4克，生姜3片，大枣3枚。做法：将上述材料用水煎汁，分2次服用，每日1剂。抚摸疗法：患者正坐，医者立于一侧。先用双手从患者头顶分别向...
-
缓解痛经的10个小妙招
多喝热饮热水、热牛奶，可减轻疼痛。暖胃暖背经期注意保暖，可把热水袋放在胃部或背部，轻轻按摩，能有效缓解痛经。伸展放松练习瑜珈，做弯腰、放松等肌肉伸展活动可缓解痛经。多喝红糖生姜水在月经期间，多喝点红糖...
-
野钓挂底的小窍门
到达陌生钓位时，用比钓竿更长的杆子上极细子线挂大钩反复测试水底情况，前、后、左、右都要测到。四周无人情况下，需要多观察，发现有水草障碍物时尽量不下杆。多问当地钓友钓位水底情况，或者多找老钓位。主线线号...
-
选择好酸奶的4个小妙招
是否含有活菌。酸奶是经过乳酸菌发酵的乳制品，根据是否经过巴氏杀菌热处理，可以把酸奶分为低温活菌酸奶和常温杀菌型酸奶。两者最大的区别在于是否含有“活的乳酸菌”，其余营养成分差别不大，均含有蛋白质、钙和维...
-
快速发烧十个小妙招
浇凉水:当身体从头浇到脚一盆凉水，就会使得感冒病毒袭击你身体从而引起发烧。过量运动:跑到大汗淋漓的时候就赶快脱掉衣服，可能就会引起身体发烧。打开风扇或者空调对着吹:一直吹可以让自己感冒，让自己发烧的。...
-
日常防止脱发的7个小妙招
用无香味、无颜色的洗发水。市面上不少洗发水都含有合成界面活性剂，洗净力强，但容易伤头皮。最好选用不含色素、香料、防腐剂等添加剂的弱酸性洗发水，减少对头皮的刺激。用洗发水前先打出沫。涂洗发水前，先梳去头...
-
防晒衣染色怎么洗掉妙招
如果是白色的防晒衣，可以在清洗防晒衣的清水中加入一点84消毒液稀释，稀释后浸泡10分钟左右，取出，倒入清水中漂洗即可。如果是除白色和透明色以外的其他颜色的防晒衣，可以先在防晒衣上抹上一层肥皂，蘸一点点...
-
白色防晒衣去污渍小妙招
首先可以先用洗衣液，稀释搅拌均匀，然后放入白色防晒服，再把防晒服清洗干净。如果第一个办法没有改善防晒衣发黄。那么我们可以接半盆水加入白色衣物色渍净，搅匀然后放入防晒衣浸泡30分钟，漂洗干净。...
-
快速缓解牙疼的9个小妙招
在温水中加入适量的盐，融化后用来漱口，反复几遍，可以减轻牙痛。发生龋齿时，可在疼痛处含上一粒花椒，缓解疼痛。小苏打（或食碱）2克，加蜂蜜调成糊状，用棉球蘸后咬在痛处，1天2次，1天可治愈，此法适用于风...
-
快速消痘的五个小妙招
买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过...
-
有效的防止汽车生锈氧化七个小妙招
警惕细微处小伤痕，车漆表面经常出现锈蚀，除了常见的碰撞、刮伤外，行车时车胎弹起的小石块打在漆面上，也会使漆面出现一个个剥落的小点，时间久了就会产生小锈斑。而这些小伤痕因为大多在不起眼处，容易被人忽视。...