滋补养生糯米酒煮鸡
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滋补养生糯米酒煮鸡
鸡半只，黑糯米酒300g，水150g，冰糖50g，姜片20片。鸡肉剁小块，用盐拌匀腌制1小时或以上。姜片下油锅爆香，然后将鸡肉摊开，先煎一面。然后翻炒，将没煎到的肉继续煎，再翻炒。加入300g黑糯米酒...
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客家娘酒煮鸡步骤
食材：鸡一只、客家娘酒500g、姜50g。将鸡清洗干净，去内脏、去表皮的脏污等，剁成小块状。可以将客家娘酒倒入锅中，再放入鸡肉，开火煮30分钟左右。酒煮开之后，关煤气的最小火，注意一定要关小火，否则酒...
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糯米酒煮鸡蛋
食材：糯米甜酒适量、鸡蛋1个、枸杞20粒、红糖少许、清水适量。枸杞子先用冷水洗净，然后温水浸泡至柔软捞出备用。锅里放入适量的清水，大火烧开。打入鸡蛋稍微煮会。转中火，加入糯米甜酒。加入泡过沥干后的枸杞...
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糯米酒煮鸡蛋的功效
糯米酒煮鸡蛋具有滋阴补肾、疏风散寒、益精明目、温胃健脾的功效，能够保护肝脏，修复受损的肝细胞，促进肝细胞的再生；也可以缓解眼部疲劳，加速新陈代谢，增强人体的免疫力；此外糯米酒煮鸡蛋还能够降低血糖，降低...
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米酒红糖煮鸡蛋功效
有温胃健脾.去风散寒，滋阴补肾的功效。保肝，有滋补肝肾、降低血液中的胆固醇。中医学认为，它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药，从而增强视力、甘油三酯水平的作用，对肝肾不足引起的头昏多泪也有效、益精明目、...
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滋补养生鸡汤
清炖鸡汤（1）将老母鸡彻底清洗干净，洗掉血水，之后用厨房纸吸干鸡表面的水分。（2）用手将2克细盐搓抹在鸡皮上，搓至盐在鸡皮上充分融化为止。（3）将搓好盐的鸡放入冰箱，冷藏约20分钟左右。（4）取出冷藏...
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滋补养生羊肉步骤
原材料，牛肉1000克，正密糖200克，干地黄、归身、川断各200克，怀牛膝100克，上北芪50克。 牛肉削皮，消除白肉及肌肉筋膜，清洗切一片或丝 将牛肉、干地黄、归身、川断、怀牛膝、上北芪所有下锅，...
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荷叶煮鸡制作方法
糯米、血糯米淘洗后，预先浸泡。童子鸡洗净切块，放入料酒、姜片、八角腌制。核桃仁、松仁洗净，核桃仁切碎。胡萝卜去皮切丁，干荷叶用水轻轻冲洗。炒锅中放油烧热，下核桃仁、松仁、胡萝卜丁，加少许盐炒匀后盛出备...
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大暑也需要滋补养生
大暑是二十四节气之一，气候炎热，在这期间很多人都会觉得燥热难耐、食欲不振、身体非常不适服，所以为了大家的身体健康，在大暑的时候也是需要滋补养生的，大家都知道药补不如食补，很多蔬菜都是非常有营养的。清热...
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滋润滋补养生粥的做法
食材：大米70克，小米50克，桂圆干适量。取大米稍加清洗。大米放入电饭煲内胆，加适量水，将内胆放入电饭煲，盖上锅盖通电煲。取小米稍加清洗。小米入锅同煲。取桂圆稍加清洗。米熟，桂圆入锅，3分钟后关火，盛...
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冬天滋补养生汤食谱
羊肾杜仲五味汤材料：羊肾2枚、杜仲5克、五味子6克，料酒、葱、姜、味精、盐各适量。做法：羊肾洗净，去掉臊腺，切碎；杜仲、五味子用纱布包扎，与羊肾一起放砂锅内；加入适量的水、葱姜、料酒，大火炖；炖至熟透...
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冬天滋补养生茶
红枣枸杞茶：红枣有补血的作用，枸杞有养肝润肺以及补肾的作用，将两种放到一起做成养生茶，可以很好的健胃滋补，而且适合所有人喝。 红枣桂圆茶：红枣补血，桂圆补益、润肤，对于有贫血的人而言，这是很好的选择，...
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冬天滋补养生汤大全
羊肉汤（1）先把羊肉、羊骨架洗一下，羊杂做些处理，把羊肉、羊杂放一个锅内煮，可放些葱姜等，(不宜放大料，串味)，等羊肉、羊杂煮熟，捞出切成片，备用。（2）把羊骨架放锅里，加满清水，好了，开火，熬吧，熬...
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养生滋补红润浓汤的做法
原料：温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中。猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”，放入汤煲中。切三片姜放入汤煲...
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健康滋补的冬季养生粥介绍
甜浆粥大米50克洗净与新鲜豆浆500克同煮粥，加白糖少许，可供早晚餐温热服食。大豆有宽中益气，利大肠，润泽肌肤的功效，豆浆的营养价值更为丰富，并易消化吸收。本粥除起润肤的作用外，对体虚久嗽、便秘等症亦...
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秋冬滋补养生汤有哪些
红枣桂圆山药汤做法：红枣10枚，桂圆肉20克，山药300克.白糖适量。先将红枣用温水泡软、洗净，桂圆肉洗净.山药去皮、切丁.一同放入清水锅中，大火烧开后改小火，煨20分钟放入白糖即可食用。功效：此药膳...
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秋季滋补养生食物的做法大全
豆角干煲排骨汤。材料：豆角干100克、排骨500克、水8碗。做法：豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段；排骨洗净，切块，氽水捞起；煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下...
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滋补养生之冬令补药汤
滋补。就是服用具有滋腻性质的补品补药来补益虚弱的方法。常用的滋补食品有猪肉、牛肉、羊肉、母鸡、鹅、鸭、鳖、海参等；滋补药物有熟地黄、阿胶、鳖甲、鹿角胶以及各种补膏，如十全大补膏、洞天长春膏等。由于这些...
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秋季滋补养生汤的做法大全
乌鸡汤准备材料：乌鸡一只、大葱一段、姜片适量、桂圆、红枣、枸杞适量。先将水烧开转小火，把乌鸡放入3到4分钟，然后捞出洗净。砂锅中加水，放入料酒和盐，放入乌鸡。最后放入葱姜，红枣和桂圆，煲3到5小时，出...
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用来煲汤滋补养生浑身都舒坦
准备好材料， 腔骨500克，小芋头6颗，姜1块，水适量，香葱末少许，盐少许腔骨清洗干净，入温水锅中煮开。用漏勺从滚开的地方捞出，避开浮沫。焯好的腔骨和小芋头准备好。腔骨与2片姜同入炖锅，放适量水;腔骨...