家常炒丝瓜

2024-11-06 04:32:38

家常炒丝瓜

准备丝瓜两根，去皮备用，再改刀切条。黑木耳泡发好，摘洗干净控去水分备用，葱，姜切好，鲜花椒洗净备用，红辣椒半个，切细丝备用。准备热锅，倒适量食用油，热油下花椒炒香，葱花，姜条也下锅，炒香。把黑木耳也倒...
丝瓜炒毛豆的家常做法

毛豆仁200克，水10克，丝瓜10克，醋10克，蒜10克，盐10克，红辣椒10克，酱油10克。热锅倒油，放入蒜末和干辣椒爆香；放入洗净的毛豆仁，大火翻炒2分钟；放入切好的丝瓜块，继续翻炒；倒入一汤匙蚝...
炒丝瓜的家常做法

食材：丝瓜两根，蒜头一瓣，花生油适量，盐适量，蚝油适量。丝瓜削皮，切成薄片，蒜头切碎，备用。热锅下油，放入蒜头煸香，把丝瓜给倒进去，丝瓜刚倒进去的时候，还没有出水，所以要调小火，放入一点水炒。加入适量...
丝瓜毛豆的家常做法

主料：丝瓜一条、毛豆适量、玉米油20-30毫升、盐一勺半、姜片2-3片、清水适量。毛豆清洗干净，沥干水分备用。丝瓜去皮，清洗干净，斜刀切成小块。锅里倒入玉米油，开大火烧热，下姜片爆香。然后倒入毛豆，开...
丝瓜炒虾做法步骤

用料：长丝瓜1根，海虾6只。葱姜末炝锅，微黄后放入海虾，海虾剪掉尾巴，把头剪掉一半，留下部分有虾黄，翻炒。虾身变红后放入醋、生抽、盐，不断翻炒，炒出虾油。倒入切好片的丝瓜，不断翻炒，开始锅会很干，把火...
炒丝瓜的家常做法窍门

食材：丝瓜1根、盐1小勺、蒜米1小半、火麻油1小勺。将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用。起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒。炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味，即可出锅。...
家常炒丝瓜的做法大全

做法一：将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用；起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒；炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味，即可出锅。做法二：丝瓜去皮洗净，切成薄片；油烧至九成热时，加入...
丝瓜最佳吃法

首先将丝瓜去皮后，切滚刀块。然后锅中倒入食用油，倒入丝瓜，翻炒均匀。加盐、水，搅拌均匀，大火煮沸转小火煮5分钟。加鸡粉、菜籽油、胡萝卜丁，盛出即可。一道美味的炒丝瓜就做好了。...
虾仁炒丝瓜的做法

主料：丝瓜1个、虾仁适量。辅料：盐适量、黑胡椒粉适量、花生油适量、料酒适量。鲜虾抽出虾线，剥去虾壳后洗净，少许料酒，黑胡椒粉抓几下。丝瓜刨去皮切滚刀块。热锅下油将虾仁下锅煎一下。放入丝瓜翻炒...
西红柿炒丝瓜的家常做法

原料：番茄300克、丝瓜200克。调料：植物油、盐、白糖、鸡精各适量。将丝瓜去皮、洗净，切成滚刀块；番茄洗净，用开水烫后撕去皮，切成块。锅置火上，倒油烧热，放入切好的丝瓜、番茄翻炒几下，加盐、白...
西红柿炒丝瓜的家常做法

原料：番茄300克、丝瓜200克。调料：植物油、盐、白糖、鸡精各适量。将丝瓜去皮、洗净，切成滚刀块；番茄洗净，用开水烫后撕去皮，切成块。锅置火上，倒油烧热，放入切好的丝瓜、番茄翻炒几下，加盐、白...
油面筋炒丝瓜

主料：丝瓜、油面筋。配料：胡萝卜、姜、蒜、干辣椒。调料：盐、高汤。丝瓜切滚刀块，胡萝卜切片。辣椒姜切丝，蒜拍碎。锅里放油，炒香姜蒜红辣椒。放入丝瓜，胡萝卜，炒均，放三汤勺高汤，没有就用鸡精...
扁尖笋炒丝瓜的家常做法

做法：扁尖笋用清水浸泡6小时以上,黑木耳用清水浸泡2小时以上。泡发的扁尖笋用手撕成长条,再切成5厘米的长条放入开水中焯水,捞出备用;黑木耳摘去根部的木屑,撕成小朵,也焯水备用。大葱、蒜瓣切片;丝瓜去皮...
丝瓜草菇的家常做法

主料：草菇150克、丝瓜1个、盐少许、油适量。丝瓜切滚刀。草菇对半切。锅中放油，小火煎草菇。倒入一小碗水，翻炒。放入丝瓜，翻炒。加少许盐调味，翻炒均匀，盛出。好吃的草菇炒丝瓜就完成了。...
丝瓜的家常做法

小米辣和大蒜切末。热油下入辣椒末和蒜末炒出香味。这个时候倒入丝瓜。继续翻炒快出锅前加入食盐调味。最后适量的加点鸡精即可出锅。丝瓜去皮洗净切长条备用。炒锅中倒入食用油，放入蒜末.丝瓜条.盐炒至丝瓜段...
白丝瓜做法图解

白丝瓜，有些地方叫水瓜。准备1-2个，去皮后切长条。蚬肉洗净沥干水分。锅中热油爆香蒜米。把蚬肉倒入翻炒。把水瓜倒入翻炒。加入适量瘦肉去炒。加入适量的盐。盖上盖子焖一下。待水瓜变软开盖加入适量生抽。加少...
笋炒丝瓜的家常做法

红辣椒去籽，清洗干净，沥净水分再切成小粒备用。丝瓜去除头尾，用刨子打去丝瓜皮，清洗干净，再斜切成小片。锅中放入适量的菜油，倒入红辣椒粒煸炒出辣味。倒入切好的丝瓜片，调入适量的醋，大火翻炒均匀。调入适量...
丝瓜炒油条怎么炒

丝瓜去皮洗净切条;姜切丝;红椒切丁;油条先切段，再改刀成竖条。锅中下底油，油热后，下油条煎至表面硬挻焦脆后起锅，余油再次烧热，下姜丝，红椒丁炒香后倒入丝瓜翻炒。炒到丝瓜变软后加盐调味，丝瓜水份快干时倒...
炒丝瓜

将丝瓜去皮，洗净，从中间一分为二切条备用；起锅。倒入火麻油烧热，下蒜茸煸出香味，倒入丝瓜，翻炒；炒至丝瓜心完全变软，加入食盐调味，即可出锅。营养价值：具有解毒消痛，化淤清热的作用，适用于治疗成痈期咳嗽...
怎么炒丝瓜

食材：丝瓜一根、盐一勺、水20ml、耗油适量。将丝瓜皮剥掉，切成块状，用刀斜着切，每块的大小要相似。切成图片状。热油下锅，将切好的丝瓜块缓慢倒入锅内，翻炒几下，加入一勺的盐，再次翻炒。待盐与丝瓜...