熟花生米的功效与作用
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熟花生的功效与作用
控制食欲：花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。有助减盐：咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入过量食盐。减少患癌风险：研究发现，每周至少吃两次花生的女性，患结肠癌的风险...
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熟花生米的功效与作用
能够润肠通便，因为熟花生当中含有丰富的油脂，通过润滑肠道而有很好的促进排便、预防便秘的好处。能够润肺化痰，因为从中医食疗角度上来讲熟花生入肺经，对于肺燥所导致的咳嗽、咳痰、咳血的人适当吃熟花生，通过滋...
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花生米的功效与作用
降胆固醇食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸，并使其排泄增强，从而降低胆固醇，对防止中老年人动脉粥样硬化和冠心病有明显效果。保护心脏研究发现，用餐后，血液中的甘油三酯会出现短暂增加,适量吃点花生，有...
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熟大黄的功效与作用
熟大黄是生大黄切片蒸熟以后得到的，熟大黄比生大黄的药性略缓，性味苦、寒，归脾、胃、大肠、肝以及心包经。熟大黄具有攻下积滞，泻火凉血、利胆退黄的功效，所以临床上常用来治疗胃肠积滞、大便燥结等症状。熟大黄...
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生花生米的作用与功效
能促进身体发育因为生花生米中含有大量的钙质，对于人体骨骼的发育是很有好处的，吃生花生米可以促进人体长高。生花生米还可以提升人的智力的发育，因为生花生米中含有很多种人体所需要的氨基酸，其中有的赖氨酸可以...
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生吃花生米的功效与作用
补充身体营养由于生花生的营养非常丰富，根据检测，每一百克生花生中就含有能量高达560千卡，脂肪、蛋白质、糖分的含量也是比较高的。除此以外，还富含各种微量元素和矿物质，对于补充人体所需的营养是非常不错的...
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熟普洱茶的作用与功效
熟普洱茶是经过发酵之后的茶，在酶的作用下，有很多新鲜的物质，因此熟普洱茶可以降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌抗癌、养胃护胃、健齿、消炎、杀菌、抗衰老等作用。适合喝普洱茶的主要是体寒的人，平时怕冷...
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醋泡花生米的作用与功效
醋泡花生有清热、活血的功效，对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压，软化血管，减少胆固醇的堆积，是防治心血管疾病的保健食品。花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高...
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吃生花生米的功效与作用
补充身体营养由于生花生的营养非常丰富，根据检测，每一百克生花生中就含有能量高达560千卡，脂肪、蛋白质、糖分的含量也是比较高的。除此以外，还富含各种微量元素和矿物质，对于补充人体所需的营养是非常不错的...
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熟核桃的功效与作用
熟核桃的功效主要具有补脑益智，预防血管硬化的作用。熟核桃含有丰富的蛋白质以及微量元素，可以促进大脑的发育，增强人体的记忆力。而且熟核桃还可以起到降低胆固醇的作用，这样就可以预防动脉硬化，从而降低心脑血...
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醋泡花生米的功效与作用做法
原料：花生50克，米醋半瓶。熟、生花生米均可。做法：用花生米(最好是新鲜的)50克 ，放到可以密封的罐子里，倒入米醋或陈醋。醋要没过花生米，盖上盖子密封好，放到阴凉处7-10天。大概一个星期就可以吃了...
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熟决明子的功效与作用
炒熟之后的熟决明子可以减缓滑肠的作用，而且质松、酥脆、易粉碎，更容易泡出有效成分，可以更好的临床使用。炒决明子具有清肝明目、平肝降压和一定的润肠通便作用，现代研究显示炒决明子可以降低胆固醇，所以对高血...
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熟黑芝麻的功效与作用
熟芝麻的的功效作用是补益肝肾，益精生血，润下通便。补益肝肾，用于肝肾阴虚，头晕，耳鸣，眼花，眼干，眼涩，面赤，腰膝酸软，五心烦热，腰痛，舌淡红，少苔，脉细数。益精生血用于精亏血少，症状见头晕，神疲，乏...
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普洱熟茶的功效与作用
熟普洱茶具有清热解毒，消食通便，祛除油腻，腻水祛痰，祛风解表，止咳生津，延年益寿的功效。现代研究表明，熟普洱茶有红茶素，黄茶素，茶褐素，没食子酸和维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要作用...
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瘪花生的功效与作用
七瘪花生有骨骼发育等功效，有增强记忆力等作用。对人体来说，可以促进骨髓产生血小板，提高血小板质量，加强毛细血管的吸收等，而且对贫血和伤口愈合也相当有益，药用价值方面，色花生具有抗衰老、凝血、止血、...
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七花生的功效与作用
抗衰老七花生能增强人体的抗衰老能力，因为七花生中不但含有花青素，还含有大量不饱和脂肪酸，这些都是重要的抗氧化物质，能阻止人体内氧化反应发生，也能防止人体内过氧化脂质和自由基生成，这些物质减少以后，...
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红皮花生的功效与作用
对抗自由基，延缓皮肤衰老，营养神经，改善人的记忆力，补血。红皮花生中含有非常丰富的维生素和矿物质，能够有效的对抗体内的自由基，延缓机体皮肤衰老，同时还可以营养神经、改善人的记忆力。红皮花生还是一种非常...
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熟铁皮石斛的功效与作用
滋养阴津：《药学大词典》称铁皮石斛“专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生”，善于养阴生津，治疗阴虚津亏诸症。增强体质：铁皮石斛具有滋阴养血的功能。清代《药性论》说：铁皮石斛能补肾积精、养胃阴、益气力...
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醋泡花生米的功效与作用及禁忌
醋泡花生米就是把花生米放在醋里浸泡后再吃，两者搭配有一定的药用价值，有降血压的功效，最适合血压高的患者食用，食用醋泡花生米不仅可以降低血压，还能软化血管，减少胆固醇的堆积。食用醋泡花生米，还能促进骨骼...
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花生粉的功效与作用
花生粉具有增强记忆力和抗老化的功效与作用。花生中含有人体所需要的不饱和脂肪酸，基本也能达到调节的功效，对于身体内的胆固醇也能达到降低，如果在中年时期适量的吃些花生，还能预防血压升高的现象出现，对于动脉...