柚子苹果粥的做法
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柚子苹果粥的做法
材料：苹果1个、柚子5瓣、大米50克、冰糖适量。 将苹果洗净切块，柚子去皮，和所有食材一起放入搅拌器中。开启电器，选择“粗粒汤汁”，等待30分钟。在料理的30分钟内，搅拌器会自动熬煮和加热食物，待料理...
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苹果柚子汁的做法
主料：柚子150克 苹果100克1人份；辅料：冰糖10克。苹果削皮，切块放入料理机。柚子剥皮去籽，放入料理机。加入适量矿泉水，喜欢甜点的可以加些冰糖。料理机插电，启动榨汁程序，1~2分钟即可。...
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苹果粥的做法
材料：苹果150克、大米50克、冰糖适量。准备好大米，用清水洗干净备用。然后将洗干净的放入砂锅。然后在加入适量清水。然后开火，煮30分钟左右。在这期间，削好苹果，切成小块。然后将苹果块倒入粥里面，然后...
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山药苹果粥的做法
准备用料。铁棍山药、苹果、米、胡萝卜、水。将苹果用盐搓洗，用流水冲洗干净。将苹果去丁，切小块。将胡萝卜、铁棍山药切小丁。锅中倒入宝宝粥米，胡萝卜丁，铁棍山药丁，苹果丁。倒入1000毫升清水，大火煮20...
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小米红枣苹果粥的做法
原料：小米适量、红枣适量、苹果适量、水适量。食材准备好。小米、红枣淘洗后放入电饭煲中，加水烧煮20分钟。苹果去皮去核切块。放入电饭煲中同煮10分钟。清淡营养粥就完成了。...
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苹果水果粥的做法
大米准备好，提前泡水一个小时。砂锅中注入适量清水，大米洗净倒进去。大火煮开，中间不停用汤匙来回推动，以免黏锅底。苹果切块备用。香蕉切块备用。等米粒煮开花，倒入苹果块，煮20分钟。等粥稍有黏稠，加入香蕉...
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苹果粥的家常做法
食材：苹果一个、枸杞子十粒、大米160ml、清水适量。大米淘洗干净放入锅中。苹果洗净去皮，切成小块放入锅中。枸杞子泡洗干净放入锅中。锅内倒入适量水。压力锅调成煲粥功能。煲好后盛碗食用。...
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小米苹果粥的做法
食材：小米100g、苹果1个、冰糖适量、清水适量。小米淘洗干净放入锅中,加入适量的清水。大火烧开,捞出浮沫。转小火炖煮。苹果去皮去核切成小块。炖煮米烂粥稠时加入苹果。加入冰糖。继续炖煮15分钟即可，小...
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宝宝苹果粥的做法大全
宝宝苹果粥的做法：苹果粥原料：苹果50克、大米50克做法：将大米淘净，加水浸泡半小时，沥干后磨细末备用。苹果去净皮和核，切成碎末。锅上火，放入大米末和适量水熬煮，至粥稠米烂后加入苹果碎，搅拌均匀再稍煮...
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南瓜小米粥和香甜苹果粥的做法
主料：南瓜500克、小米120克。辅料：水2200毫升。将小米淘洗干净，放入清水中浸泡约半小时。南瓜洗净后去皮去瓤，切成块。将泡好的小米、南瓜一起放入锅中，加入约2200毫升的清水。烧开后转小火，煲约...
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柚子和苹果一起吃吗
苹果红心柚能一起吃，二者没什么相互影响或者抵触的状况。 红心柚带有糖原、维生素b维生素b维他命C、维生素P、胡罗卜素、钾、钙、磷、枸橼酸等。柚皮主要成分有柚皮甙、新陈皮甙等，柚核带有人体脂肪油、黄柏酮...
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柚子能和苹果一起吃吗
柚子和苹果是可以一起吃的，但是不建议空腹吃，因为两者都属于凉性水果，吃多了胃不好。苹果和柚子还可以一起榨成苹果柚子汁，苹果虽然可以和柚子一起吃，但不能和红薯、胡萝卜一起食用。苹果忌讳跟胡萝卜一起吃，因...
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四个苹果加一个柚子怎么做果汁
食材：柚子150克、苹果100克、冰糖10克。 苹果削皮。 切块放入料理机。 柚子剥皮去籽。 放入料理机。 加入适量矿泉水，喜欢甜点的可以加些冰糖。 料理机插电。 启动榨汁程序，1~2分钟即可。...
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小米苹果粥的功效
小米苹果粥主要是用小米和苹果共同熬制而成的粥品。从中医的角度来讲具有一定的健脾、安神、消肿、除烦的功效，不但可以促进食欲，并且可以改善失眠多梦而导致的各种症状。而从营养学的角度来讲，这种小米苹果粥的雌...
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小米苹果粥的禁忌
小米苹果粥不能过多食用，不然我们的身体可能会出现腹泻的症状，因为小米粥有促进排便的功效。制作小米粥要先把小米放入水中浸泡半小时左右，然后把它和切好的苹果块一起放入清水中熬煮并不停的用勺子搅拌，等小米煮...
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苹果粥的禁忌
禁忌：通常苹果粥适合大多数人群食用，但是不适合给体质虚寒、气滞体质者食用，体质虚寒者食用容易使手脚冰凉、背部发冷，使情况更加严重，气滞体质者食用容易出现胸闷、呼吸不通畅等情况。功效：平时人们多喝一些苹...
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苹果泥粥怎么做
主料：白米1杯，苹果100克。白米洗净沥干。将苹果洗净去皮，切成黄豆大小的碎丁，加入凉开水适量，上笼蒸20-30分钟，做成苹果泥。锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅拌，改中小火熬煮...
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银耳苹果瘦肉粥怎么做
材料：银耳，红苹果1颗，瘦猪肉6两，水6杯，白饭3杯，枸杞12粒，太白粉少许，盐少许，鸡粉少许。银耳洗净，剥成小片；红苹果洗净，去籽，切成16瓣；瘦猪肉洗净，切成约1公分的厚片，再用少许太白粉拌匀备用...
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大米苹果粥的功效和作用
健脾健胃消食：苹果粥是一种营养丰富并且非常容易消化和吸收的身心健康营养粥，它能健脾健胃消食，提升身体胃肠消化吸收作用，对保持人类消化道身心健康有巨大益处，平常最合适这些脾胃不和和消化不良及其食滞腹胀的...
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柚子的做法
将柚子洗净，剥皮。大约留一半或是三分之一，其余的皮不用。 讲皮内的白毛撕干净，在反复冲洗，切成细条，撒上盐腌制30分钟左右。 腌好后，冲洗掉盐分，冷水上锅煮开，然后再过凉水，涅干。 将涅干的柚子皮剁碎...