哪个穴位能治疗腿痛（缓解腿痛的八个有效穴位）

一、解溪穴：治疗脚腕痛

取穴:足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处,当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。

主治:脚腕痛、下肢痿痹、足下垂、踝关节及周围的软组织疾患。

二、三阴交穴：治疗下肢麻痹

取穴:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方。

主治:全身无力、下肢麻痹、神经痛、脚气病。

三、承扶穴：消除坐骨神经痛

取穴:大腿后面,臀下横纹的中点处即是。

主治:腰腿痛、坐骨神经痛、下肢瘫痪。

四、殷门穴：强腰健腿

取穴:大腿后面,当承扶与委中的连线上,承扶下6寸处即是。

主治:坐骨神经痛、下肢麻痹、小儿麻痹后遗症腰背痛、股部炎。

五、承筋穴：治疗小腿痛

取穴:人体的小腿后面,当委中穴与承山穴的连线上,腓肠肌肌腹中央,委中穴下5寸处即是。

主治:小腿痛、腓肠肌痉挛、腰背疼痛、急性腰扭伤、下肢麻痹、坐骨神经疼痛。

六、承山穴：治疗腿脚疾病

取穴:小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处即是。

主治:腰腿疼痛、坐骨神经痛、腓肠肌痉挛、腰背疼痛、足跟疼痛、膝盖劳累。

七、环跳穴：治疗膝腿肌炎

取穴:股骨大转子最凸点与骶管裂孔连线的外1/3与中13交点处。

主治:腰腿痛、背痛、坐骨神经痛、下肢麻痹腰部肌炎、大腿肌炎、膝部肌炎。

八、风市穴：治疗腿脚酸痛

取穴:人体的大腿外侧部的中线上,当胭横纹上7寸

主治:脚痛、腿膝酸痛、下肢神经麻痹、脚气股外神经炎、全身瘙痒、半身不遂。

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