巴马对心脏有好处吗（眼睛干燥不舒服）

我们在生活当中用眼时间很长，很多人都不注意保护自己眼睛，因此经常会出现眼睛干燥的情况，这让人不舒服。眼睛干燥与许多因素有关系，我们想要改善就必须了解具体引起的原因，帮助眼睛恢复正常，防止眼睛出现更严重的不良表现。

【巴马王家】导致眼睛干燥不舒服的原因

第一个原因：长时间盯着屏幕看。我们在日常生活中，根本离不开很多的电子产品，如果我们长时间盯着电子产品屏幕阅读、玩游戏、看视频等，这样容易导致眼睛过度使用，使得眼睛过于疲劳，让眼睛干燥不舒服。

第二个原因：长时间使用隐形眼镜。我们使用隐形眼镜时间过长，眼睛可能会变得干燥，甚至感到眼睛疼痛。如果我们使用隐形眼镜时间过长，眼睛出现干燥不舒服的症状，应该减少戴隐形眼镜的时间，如果不减少戴隐形眼镜，眼睛会持续干燥，或是引起视力模糊症状。

第三个原因：长时间使用电脑。因为长时间在电脑上工作，眼睛不停地盯着电脑屏幕，或者受到光线的刺激，容易导致眼睛干涩。大家如果有长时间使用电脑，然后出现眼睛干燥的症状，应该多闭上眼睛，起身走走，缓解眼睛干燥。

第四个原因：环境太干燥。眼睛干燥与周围环境有关。尤其是秋天干燥的环境，极有可能会导致眼睛干燥不舒服。如果室内环境干燥，这里建议大家使用加湿器，改善由环境因素引起的眼睛干燥。

第五个原因：长时间地流泪。日常生活难免会遇到一些伤心事，或者是看到让人伤心的视频，令人难受流泪。有专家指出，长时间流泪会给造成很大负担，使眼睛失去水分，导致眼睛不适或眼睛干燥。