短时记忆一般保持多久就会消失（遭遇伤仲永现象）

大家应该都熟悉《伤仲永》的故事，它是北宋文学家王安石的一篇著名散文，讲述一名叫“方仲永”的神童，因父亲让他忙于赚钱不让学习而沦落为普通人的故事而根据这个故事衍生出了一种学习现象—“伤仲永”现象，我来为大家科普一下关于短时记忆一般保持多久就会消失?以下内容希望对你有帮助!

短时记忆一般保持多久就会消失

大家应该都熟悉《伤仲永》的故事，它是北宋文学家王安石的一篇著名散文，讲述一名叫“方仲永”的神童，因父亲让他忙于赚钱不让学习而沦落为普通人的故事。而根据这个故事衍生出了一种学习现象—“伤仲永”现象。

什么是“伤仲永”现象？就是幼时学习成绩特别好，中学时代却开始下降的一群孩子。为什么会出现这种现象？因为孩子慢慢在变笨吗？并不是，《考试脑科学》将为我们揭晓真相。

这本书的作者是日本东京大学教授、脑科学研究者池谷裕二，他在书中最后一章“高级记忆法”中说，人的记忆分为三种：第一种叫方法记忆，比如你去驾校学车教练教授你的一整套方法；第二种叫知识记忆，比如学生时代学到的各类公式；第三种叫经验记忆，比如我曾经当过老师的经历。

这三种记忆之间存在一个结构关系，从原始到高等排列如下：方法记忆、知识记忆、经验记忆。方法记忆是最难以忘记的，比如小时候学会吃饭、学会走路、学会各种语言，我们一直记得并熟练运用；经验记忆也不容易忘记，比如我刚毕业时当过老师，具备教学生的经验，到现在为止，我依然知道整个上课流程；而知识记忆是最容易忘记的，比如我昨天刚看过一本专业书，转眼就忘记里面的概念。

孩子小的时候，整个学习过程主要依赖知识记忆，换句话说，你只要勤快一点，死记硬背就能够掌握书中知识，妥妥的成为一枚学霸。

然而，到了中学时代，知识记忆能力开始下降，课程体系愈发复杂，光靠死记硬背已经行不通，这时候，没有转变记忆方法的孩子就会遭遇成绩“滑铁卢”，课程越学越难，成绩越来越差，最终成了别人口中的“伤仲永”。

我就是活生生的例子。小学初中读书特别努力，记忆力不错，学习成绩特别好，是大家眼中的学霸，然而，高中成绩就开始慢慢下滑，学习备感吃力，最后考了一个不尽人意的大学。现在回想起来，我就是一直都用死记硬背的方法，没有寻求过学习技巧，难怪学不动。我爸还安慰说，不止我一个，好些人上了高中成绩就下降，别有压力。要是那会他知道这本书就好了，因为作者知道如何避免这种情况。

他告诉我们，要形成更好的记忆，应该更多地去调动我们的方法记忆和经验记忆。调动经验记忆，比如学完一个知识，可以通过向别人讲述的方法加深记忆，还可以利用联想、谐音等方式。调动方法记忆，最重要的是刻意练习。因为刻意练习能够形成心理表征，什么是心理表征呢？就是你看到一个问题，下意识就可以给出答案，不需要思考。比如，老司机启动车辆这一下意识动作，肯定是一气呵成的，无需多想，这就说明他经过多次练习后形成了心理表征，掌握了方法记忆。

作者说真正的魔法记忆就是形成了方法记忆。因此，在孩子的学习过程中，方法记忆显得尤为重要，一定要学会根据阶段来改变记忆方法，避免“伤仲永”现象，学渣也有机会变学霸。