一位十年青春痘患者的治痘秘诀（如何科学战痘）

提到青春痘大家应该都不陌生，流行病学调查发现85%-90%的青少年曾经患病，意味着这是每个正在经历和曾经经历过的我们的痛苦的回忆。青春美好年华里本应该是我们意气风发的时候，但当碰到了可恶的青春痘，给我们的青春带来了一丝阴霾。它虽不甚痛痒，但却给青春靓丽的我们带来心灵上的痛苦和折磨，尤其在这个阶段的青少年更加重视自己的外貌，有些人因此会引起心理上的自卑和扭曲，影响着她们的生活甚至人生。这个让无数年轻人感到苦恼不堪的疾病到底是“何许人也”，我们又该怎样去拿起武器战胜它，今天我就来教大家如何来科学“战痘”。

青春痘，医学上名称是痤疮，之所以叫青春痘，是因为它好发生于青春期的男女。医学统计发现了一个有趣的现象：痤疮更好发于男性，但是女性的发病年龄早于男性。为什么好发于青春期，而且患病率如此高呢？这还得从青春痘的发病原因开始说起。

（一）首先与痤疮的发生发展密切相关的是皮脂腺，而皮脂腺的快速发育和皮脂的过量分泌多受体内雄性激素的支配。这也就解释了大部分痤疮发生于青春期，青春期后可自行缓解甚至消退。因女性进入青春期早于男性，也就造成了女性发病早于男性的原因。

（二）其次青春痘因毛囊皮脂腺导管角化异常造成导管口狭窄，皮脂腺分泌物无法排出造成痤疮早期的表现形式——粉刺形成。有了这些发病隐患，再加上微生物的感染，尤其是痤疮丙酸杆菌的感染以及继发的细菌感染以后，炎症就会出现，即表现为红丘疹、脓疱、结节甚至囊肿等；这些医学上称之为”损容性皮损“，听起来就知道对皮肤伤害有多大！

（三）除以上主要因素外，还有我们的日常生活因素，尤其是饮食方面因素中的脂肪、糖类、咖啡因等可促进皮脂腺分泌油脂，同时辣椒、烈性酒、油炸食品，过度劳累、熬夜及情绪紧张均可导致痤疮复发及加重。以上就是该病的一系列病因。

关于青春痘不知道大家是否有这样的疑问，为什么总是发生于面部这些显而易见的部位？要是发生在腿上身上其他地方也就无所畏惧了啊。另外，为什么这些令人烦恼的皮损又有着不同的面貌示人？就如上面所说：粉刺、丘疹、脓疱、结节甚至囊肿！

接下来我们就来讲一讲这多面的青春痘吧，一步步揭开这千变面容后的真相。痤疮我们从发病原因中已经了解到好发于皮脂腺分泌旺盛的部位，那哪些是皮脂腺分泌旺盛的部位呢？交给大家一个方法，我们运动后容易出汗的部位，或者吃了过辣饮食后出汗明显部位就是了，比如面颊部、额部，其次是胸背部、头皮这些都是皮脂代谢旺盛的部位，也是青春痘的好发部位。青春痘的早期表现为粉刺，即毛囊口角化导致皮脂腺分泌物积聚形成，同时还伴有坏死脱落的角质细胞；久而久之，这些内容物的激化刺激皮肤也为细菌提供良好的培养基，从而增加细菌感染几率，造成炎性丘疹，继而形成脓疱、结节、囊肿等，很多人早期不以为然，或者经常习惯性的动作如挤压、抠挠等引起感染症状日渐加重，最终形成重度痤疮甚至爆发性痤疮。

所以，我们要正确认识痤疮的危害及正确的处理方式，可以尽早听取专业人士的建议，早治疗对于预后有很大的帮助，也就不存在或者减少痘印、痘坑这种后遗症的发生了！