有纹身的女健身达人（靠健身保持好体型）

大码模特这个职业从国外刚刚传到国内，很多身材肥胖的女性看到以后都想去面试这个职业，并且认为成为大码模特是真的很轻松，这是因为他们还不知道大码模特的规矩和要求。

大码模特不是绝对意义上的胖模特，而是体型壮硕但是身材紧致没有赘肉的，并不是大家想象的那样只要是胖子都可以去当大码模特，并且在身高和体重上都有非常精确的要求，没有那么简单。

大码模特并不意味着胖就行，更不意味着不需要保持身材和体态，成为模特就必须要管理自己的身材，大码模特也不例外，只是和其他模特有些不同罢了，所以不要再用自己常规的思维去理解这份职业。

很多国内大码女装店里面的大码模特只是雇用了一些普通的胖女人，所以才会让大家误解这份职业很简单，其实正规的大码模特并非这样，她们紧致的身材驾驭起衣服来远远比常规看起来要漂亮显瘦。

所以很多人在这种店铺购买衣服时就会认为她们穿出来没有常规效果，偏偏喜欢去看那些身材肥胖有赘肉的人穿出来的效果。因为他们自己本身的身材并不紧致赘肉很多，这就是每个人的观念不同了。

今天我们给大家介绍了这位170斤来自澳洲的大码女模，体重170斤的她完全和常规的170斤不一样，浑身没有一丝赘肉，驾驭起衣服来就像是150斤一样，完全看不出她的真实体重，那是因为她常年练习瑜伽和健身所得的成果。

这两项运动全部都是能够减脂塑形的，但是作为一名大码模特又需要保持体型的壮硕感，所以还需要进行大量的力量训练，这是必不可少的，而塑形主要靠瑜伽来保持好体态，他的日常都会在这些会所里度过。

除了工作就是健身瑜伽，在经纪公司里她也是首席的模特，和其他模特不同她有一身的纹身，几乎除了脸部全部都是纹身，各种各样奇形怪状的图案和花样遍布全身，这也让她看起来与众不同，每次走秀都很抢眼。

她表示自己健身和瑜伽都是为了能够让自己变的线条感十足，体重也不会再上涨，同时还能够紧致肌肉，这就是大码模特的生活。

最后给大家介绍几个健身动作：

1.瑜伽伏地姿势

2.瑜伽侧腰体式