抖音自己的账号怎么找回（抖音忘记帐号如何找回）
1、打开抖音，在登录页面中选择右上角的帮助；
2、选择找回账号，并且选择忘记手机号和抖音号；
3、选择已实名认证输入身份证号，点击下一步进行验证，就可以找回账号了。
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