苹果瘦肉银耳汤的做法（苹果银耳甜汤的做法）

做法步骤

1、备好食材。

2、银耳用清水泡开。约半天。

3、入电饭锅中，选炖汤键。

4、时间到了之后，加入苹果丁。

5、加入红糖，枸杞。

6、盖上，选蒸煮功能，煮3到5分钟即可。

7、滋润又甜美的汤品。是早餐，是下午茶，都美美的。

小贴士

凉后可冷藏食用，银耳不宜隔夜吃。

心情故事

有时候早餐就是苹果银耳糊，配点蛋糕，面包。或者在特殊时日煮上红糖苹果银耳糖水，也是美美的哦，在晚上把银耳泡好，早餐煮起来就很快滴。用养生壶花茶键，或是电饭锅预约都可以。或者醒来再下锅煮，洗漱完毕也差不多好了。养颜汤品，早跑晚餐都可以享受。 食材：银耳20克、苹果250克、红糖80克，枸杞适量。