皮肤发黄发黑多吃什么比较好（皮肤发黄的几个原因）

相信绝大部分的小可爱都想脸上白白净净的，这样看起来才会更有少女感。但理想很丰满，现实很骨感，很多小可爱却正在遭受着肌肤暗黄的困扰。

皮肤看起来发黄黯淡，就像老了十岁一样憔悴。其实想要祛除肌肤暗黄，首先要知道发黄的原因是什么，这样才能更高效解决暗沉问题喔～

1.卸妆不卸干净

随着化妆观念的普及，越来越多小可爱会化了妆再出门，但让泡面酱痛心的是，很多女生回到家却不认真卸妆，有时候犯懒甚至会不卸妆，这是非常不正确的。

如果卸妆不干净，会造成彩妆残留在皮肤的纹路里面，久而久之就会造成毛孔堵塞和肌肤暗淡发黄的现象。所以回到家要认真卸妆，卸完后还要用化妆水轻擦看看有没有彩妆残留喔。

2.角质层过厚

相信关注护肤的小可爱都知道，皮肤的角质层是不断增生的，长期不清理废旧的角质会导致肌肤变得粗糙，而且也会有明显的暗黄现象。定期去角质不仅能让皮肤变得平滑，而且后续护肤品也会更好吸收喔。

油皮的小可爱可以两周去一次角质，干皮的小可爱可以用温和型的去角质产品一个月去一次角质，而敏感肌最好是配合化妆水轻擦脸部，这样不会造成肌肤敏感的同时也能减少脸上的废旧角质。

3.皮肤出油导致暗沉

不知道小可爱们有没有发现，相对于干皮，油皮的小可爱更容易遭受肌肤暗黄的困扰。油性肤质的特点是脸上出油量大，脸上多余的油脂跟空气接触就会被氧化，进而造成肌肤暗黄的现象。

所以想要减轻因为出油而产生的肌肤暗沉，就要调节水油平衡。日常在注重补水的基础上使用控油型的护肤品，长期坚持皮肤的出油量会减少，脸上也会变得更通透。

4.脸部被氧化

作为直接与外界环境接触的部位，脸部的会经常受到外界粉尘污垢的侵蚀，同时脸上也会产生大量的自由基，这也是造成肌肤发黄衰老的元凶之一。

在日常的保养中，一定要注意做好抗氧化工作。在做完基础的补水保湿保养后，可以使用vc类的产品或者是含有白藜芦醇成分的护肤品，能够帮助肌肤抵御自由基的伤害，皮肤的暗黄也会减少很多。

5.日晒造成的肌肤暗黄

紫外线对肌肤的伤害是巨大的，紫外线中的uva能够直达皮肤的真皮层，加速肌肤黑色素的产生和转移，经常不做防晒工作的小可爱脸上会明显更黄一点，所以防晒是非常重要的。

平时可以使用低倍数的防晒，在高温户外选择高倍数的防晒并且搭配硬防晒，这样才能更好保护肌肤免受紫外线的侵蚀。在防晒这件事上小可爱们不要有侥幸心理，毕竟预防比治理要轻松得多，做好防晒总是没错的。

所以小可爱们都知道了嘛，肌肤发黄的时候不要只会用美白精华，看看是不是上面的环节没有做好，对症下药肌肤的暗沉泛黄才能有效减轻喔。

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