用空气炸锅做什么美食简单又好吃(6个好吃又简单的空气炸锅美食)
家里有空气炸锅的快去做!
分钟6个好吃又简单的食谱
低卡非油炸
有空气炸锅的一定要试试!不好吃找我~
1韩式烤五花肉
食材:五花肉,葱、姜片、蒜瓣
五花肉洗净切片,加葱姜蒜十1勺料酒十2勺生抽十1勺老抽十1勺蚝油十适量辣椒粉/烧烤料,抓匀腌1小时
t200℃烤10分钟
2孜然土豆香肠
食材:土豆、香肠
土豆切块,过一下水
垫上锡纸180℃烤15分钟
翻动一下加入切好的香肠,撒上孜然粉/辣椒粉,一丢丢生抽和油,再烤2分钟
3炒方便面
食材:方便面、青菜、火腿
秘炒面辣酱:
1勺生抽十半勺老抽十1勺蚝油十1勺老干妈十1勺食醋,搅拌均匀
方便面煮熟捞出,150℃烤2分钟
t 放青菜和火腿肠,倒上酱汁再烤5分钟,拌匀
4玉米烙
食材:玉米、鸡蛋、淀粉
所有食材加在碗里,加2勺食用油+适量白砂糖,搅拌均匀170℃烤20分钟
出锅撒上黑芝麻、白糖
5孜然烤馒头
食材:馒头。秘烧烤料:
白芝麻十辣椒面十孜然粉十孜然粒十五香粉十糖,淋上热油拌匀
馒头切片180℃烤5分钟,刷上酱汁再烤5分钟
土豆丝饼
食材:土豆、鸡蛋、面粉
t2个土豆切丝十2个鸡蛋十3勺面粉十1小勺盐加适量孜然粉/黑胡椒粉/葱花,搅拌均匀Y170℃烤25分钟
기脆皮烤鸡蛋
食材:鸡蛋10个
首鸡蛋煮熟,冷水浸10分钟更好剥壳
表面用牙签扎几下,加1勺生抽十1勺老抽十1勺蚝油十抓匀腌10分钟
180℃烤10分钟撒上辣椒面,刷一丢丢油再烤10分钟
8牛奶烤吐司
食材:吐司、牛奶、鸡蛋、蓝莓、杏仁片t100mI牛奶和1个鸡蛋,加一勺糖,搅拌均匀吐司切小块,放入碗中吸饱牛奶
撒上蓝莓和杏仁片,170℃烤15分钟
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