嘴角上火长泡什么原因（嘴角总长泡我是上火了吗）

作为中国人，你不可能没听过“上火”这个词，少吃蔬菜、少喝水容易上火，吃了热气的水果容易上火，熬夜也会上火；上火的症状也是多种多样，其中，嘴角长泡是常见的上火症状之一：如果有个人感冒了或是家里出了急事，嘴角周围长了些小水泡，大家就会说，这是“火攻心”，上火啦，要去喝凉茶了。那么，嘴角长泡到底是咋回事呢？为什么有些人总是反反复复地长泡呢？

嘴角长泡的原因

嘴角长泡，在中医上称为“热疮”，现代医学则已经证实是与单纯疱疹病毒的感染有关，在压力大、过度悲伤、感冒、熬夜、女性经期等机体免疫力下降时，病毒就会在体内活动，大量复制，导致皮肤或者黏膜上出现成群的小水泡，伴随灼热感、疼痛感或轻度的瘙痒，主要出现在嘴角、唇部、口腔内，也就是我们所说的“嘴角长泡”、“烂嘴角”。

单纯疱疹病毒（HSV）分为两种，HSV-1和HSV-2，其中，HSV-1感染率更高，也是引起嘴角长泡的罪魁祸首。但是，感染了HSV并不一定都会出现症状，HSV-1感染者只有20%-25%出现过症状，HSV-2感染者出现症状的比例更少，只有10-20%。大部分人感染后都不会出现症状，但是这些没有症状者也有传染性，可以通过直接接触（接吻等）或者间接接触（共同使用同一条毛巾等）传播，因此人群中HSV的感染率可能高达90%。

为什么有些人会反反复复地嘴角长泡

第一次感染HSV后，随着机体免疫力的提高，身体产生对抗病毒的抗体，嘴角长泡的症状会逐渐好转，因此，单纯由于HSV感染引起的嘴角长泡，即使不治疗，也会自愈。但是，一旦感染过HSV，这种病毒就会永远留在你的身体里面，保持潜伏状态，不会被机体的免疫系统清除出去。当机体免疫力下降时，潜伏的病毒又会重新活跃起来，侵犯嘴角、唇周的皮肤和黏膜，大量复制和释放，导致新的水泡产生，这就是为什么之前感染过HSV的人一旦免疫力下降，又会反反复复地出现嘴角长泡的症状。

病毒被激活的频率和严重性，与机体本身的免疫状态、机体是否处于焦虑状态息息相关。对于正常人而言，HSV的复发病程一般比较短，从出现症状到症状结束，大概只有5天左右；对于免疫力极度低下的人，复发会更频繁，症状也会更严重，甚至感染会播散全身，出现在一些不常见的地方，如胃肠道里面，威胁生命。但是总体而言，随着时间的推移，HSV复发的时间间隔会越来越长，每次复发的症状也会越来越轻。

如何防治HSV感染

HSV感染虽然不能完全根治，但却是可防可控的。

在急性感染期，需要大量喝水，多吃水果蔬菜，保持平和的心态，保证充分的睡眠时间，保持伤口干燥，必要时可以口服抗病毒药物或涂一些抗病毒软膏加快伤口愈合。这一阶段要防止病毒的传播：避免亲密接触，不要和感染者共用同一餐具、毛巾等洗漱用品等，接触伤口后要立即洗手再去接触身体的其他部位或他人，尽量不要把病毒传给别人，特别是免疫力相对低下的儿童，老人及孕产妇等。

已经感染者，则要识别并避免诱因，如感冒、暴晒、情绪焦虑、压力大、睡眠不足、吸烟饮酒等，减少复发，平时也要多加强身体锻炼，增强免疫力。

对于频繁发作人群（每年发作6次以上），则要注意机体是否处于免疫缺陷状态，一定要及时就医寻求专业帮助。

嘴角长泡可不是简简单单的“上火”，科学认识嘴角长泡，才能更好地保护自己和他人！

自己和他人！