红领巾爱学习活动打卡（红领巾动感假日）

未成年人心理健康问题直接关系到一个家庭的关系是否和谐，很大程度上决定了一个孩子的教育成败。近年来，青少年群体的心理健康状况，引起了越来越多的家长、学校乃至全社会的重视。

由南平市少工委主办、南平市青少年宫、市未成年人心理健康辅导站承办、南平乐学教育策划执行的未成年人心理健康知识讲座于近期举办，茅木花等老师为我市中心区的30名少先队员及其家长们，开办了一次专业的心理辅导课程和心理辅导站内体验活动。

01、风趣幽默的团体辅导

开场游戏“感谢父母一起上课”，简单明了的亲子互动，幽默紧凑的游戏过程，让小朋友在与家长的趣味互动中，集中精神，开动脑经。

茅老师声情并茂的与家长及同学们分享了：情绪是什么？情绪是力量，正确认知和评价情绪，学会调整情绪。情绪为什么会伤人？不可以长期维持一种稳定的情绪，长期没笑容或假装快乐都是对孩子成长不利的，恰当表达情绪很重要；情绪会养人，学会和自己和谐相处；怎样拥有积极的情绪呢？要接纳（哭、笑、焦虑）， 允许（此刻感受情感），活在当下！

02、轻松愉快的看观短片

通过观看《力克·胡哲》短视频，让小朋友们体会到成长是跌跌撞撞还依然向前的勇气；成长是历经磨难却心怀感恩的沉着；成长是经历失败还傲然挺立的坚强；成长是面对困难却坦然微笑的信心。

03、创意无限的沙盘游戏

04、奇妙的意念训练

05、紧张刺激的体感宣泄

每个人都喜欢开朗、自信的人，同样自己也想成为这样的人，首先要保持乐观心态，勇于承担，管理好自己的情绪，用自己良好的心态对影响身边的人，这样内心才能充满阳光，积极的面对人生。

红领巾动感假日

“红领巾动感假日”是少先队组织以“立德树人”为根本任务，努力为我市广大青少年创建更多更好成长服务的一个活动品牌。

寻志同道合者，只为涓滴成河，我们期待您是“热衷公益，重视素质教育的”，我们期待您是“有爱心，想为公益事业发展寻走呼号的”，我们期待您是“有行动力，有公益心的”。

需要全社会的支持，如果您愿意，请加入我们，提供利于青少年健康成长的各类资源，和我们联系。