丘比沙拉酱做三明治哪个味道好吃(低卡低脂泰式风味三明治)

丘比沙拉酱做三明治哪个味道好吃(低卡低脂泰式风味三明治)(1)

人生那么长,那些一城一池的得失, 和你真正想去的远方相比,实在算不了什么。 酸味解腻,鲜味诱人,泰式风味的法棍三明治开启一天的好心情。都说早餐要吃的像皇帝,才能有能量去面对新一天的奋斗。吃的好一点,烦恼少一点。

By 花样厨娘-钱包RitaQ 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 法棍 半根
  • 白萝卜 半个
  • 胡萝卜 三分之一根
  • 虾仁 少量
  • 黄瓜 半根
  • 洋葱 四分之一个
  • 黄油 15克
  • 沙拉酱 少许
  • 番茄 2片
  • 橄榄油 20克
  • 盐 5克
  • 陈醋或白醋 3勺

做法步骤

丘比沙拉酱做三明治哪个味道好吃(低卡低脂泰式风味三明治)(2)

1、是开胃解腻低脂低卡的优秀三明治没错了

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2、食材洗干净备用

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3、白萝卜刨丝,刀工好可以直接切丝

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4、胡萝卜也不甘落后,刨丝

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5、洋葱也冲刺而来

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6、橄榄油选手,紧接着跳进来了

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7、手一抖,盐来了2勺

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8、陈醋,缓缓道来,其实如果用白醋味道更好

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9、一起来个泰式按摩

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10、配角们退下,主角法棍登场了

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11、抹上黄油滋润一下因熬夜千疮百孔的肌肤

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12、180度10分钟,熬过去,就是一条好汉

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13、好汉从烤箱里出来了,被【丘比沙拉酱】温柔以待

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14、敷个维生素满满的番茄面膜

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15、加入刚才腌制好的各位五花八门的丝儿选手

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16、黄瓜也来凑热闹

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17、说得我肚子已经饿了,开吃

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18、真的是层次丰富

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19、每一口都很心动

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20、外酥里嫩,自己试了就知道了

小贴士

虾仁可以水煮,也可以直接用少量油翻炒 白醋代替陈醋,味道其实会更好 吃得好一点,烦恼少一点

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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