小时候的妈妈打你有没有理由（我就不该生你妈妈边嚎哭边扇自己耳光）

“我就不该生你”，妈妈边嚎哭边扇自己耳光

道出多少女人的心酸

01

前段时间，闲着无事刷手机视频，就看到这样一幕

只见一位妈妈蓬头垢面、满脸崩溃地瘫坐在沙发上，一边嚎哭，一边狂扇自己耳光，大喊着“我就不该生下你！不生下你就好了”

而她的对面，看起来才1岁左右的宝宝坐在婴儿车里

显然被母亲的举动吓坏了，先是各种小心翼翼地向妈妈扭动身体

随后见妈妈还很崩溃，孩子也忍不住哭了起来

事后，这位妈妈才解释说，当天之所以崩溃

原因就是家里有两个小孩一直都是她一个人在带

那天早上起来，天气就不太好，大宝哼哼唧唧不肯起床

后来她好不容易把大宝送到了学校，回家后就想着让二宝再睡一会儿

自己可以抽空整理家务，哪知道，二宝那天偏偏就是不肯睡

于是这位妈妈就彻底崩溃了，才做出了在孩子面前“自残”的举动

而这位妈妈冷静下来之后，也非常后悔内疚，表示自己不应该将这种负面的情绪带给孩子。

其实啊，生活中，像这样的情况还真不在少数

尤其是那些妈妈一个人全职带娃的家庭真的很容易积累压力，最后导致情绪崩溃，不过身为父母，我们还是要学会在孩子面前合理的控制自己的情绪，尽量的不要在孩子面前发作，否则的话，对孩子的成长也会产生不好的影响

02

父母的情绪会影响孩子

对于孩子来说，父母可谓是他们认知世界的启蒙老师

父母对于周遭世界的态度、情绪，往往直接决定着孩子的性格和未来结局

比如父母在见到美景的时候，忍不住赞叹欣赏

那么自然地，孩子就会认为这是非常美好，值得开心的

或者父母带孩子出门，开车遇到了堵车，如果父母表现得非常焦躁不安，那么孩子自然也就会被这种情绪感染到，从而在脑海里留下“这是一件麻烦的，不开心的事情”的印象

我们经常听人说，孩子是一张白纸

你给他画上什么颜色，孩子就是什么样子

的确，对于低年龄段的孩子来说，很多时候，他们都是通过父母的情绪

去为这个世界着墨涂色的

你的情绪好一点，他们看到的世界就色彩明亮一点

相反的，如果你的情绪总是负面，那么孩子的世界也会灰暗起来

03

孩子特别容易共情父母的喜怒哀乐

不少父母总认为，孩子还小，懂什么啊？

其实不然，很多时候，孩子的内心比你想象的要敏感的多，也聪明的多

不信你仔细想想，是不是当你情绪好，表现得很开心的时候

孩子往往也活蹦乱跳，特别活跃，相反的，当你愁眉苦脸，焦躁不安

孩子也就表现得很安静，很小心翼翼了

说到底啊，就是他们在共情父母的情绪，而这种共情能力，往往还非常强大，只要父母有情绪变化，孩子总是能够第一时间察觉到

因此，作为父母，我们一定要懂得合理地控制自己的情绪，以免给孩子带来负面的影响。

我单位去年招了一个实习生，不仅外表非常靓丽，学历和能力也很出众

可是这个女孩却有一个毛病，总是看上去愁眉苦脸的

刚开始我还以为女孩可能是失恋了？或者家里有其他事？

后来啊，我才了解到，女孩之所以闷闷不乐，就是因为父母关系不好，从小生活环境压抑，这才导致她没有安全感，性格也变得非常悲观

据她说，每次父母吵架，母亲都要向她诉苦，完了还会加一句

“要不是有你，我真不受他这气，我舍不得你啊”

结果女孩就觉得自己的快乐是对母亲的背叛，久而久之，不管遇到多么开心的事情，她都变得开心不起来了。

04

如何平衡孩子的成长与自己的负面情绪

固然父母的负面情绪对于孩子影响很大，但是人无完人，每个人都有情绪不好的时候，即便是父母也是一样

那么父母们应该如何去平衡这两者之间的关系呢？

一般来说，父母只要做到以下几点就可以了

• 有矛盾请尽量避开孩子

虽然说，人有情绪是很正常的一件事

我们也不可能完全让孩子活在幸福的“真空”里

不过呢，夫妻吵架，婆媳矛盾，这种情况，其实还是可以避开并且应该避开孩子的

否则的话，就很容易造成孩子内心的不安全感，甚至有的孩子还会觉得是自己做得不够好，从而导致父母吵架的，最后导致他们产生自卑心里

此外，父母们有矛盾也千万别逼着孩子“站队”，别把大人的事情强加给孩子，而要让孩子明白，无论大人发生什么，他永远都是爸爸妈妈深爱的小孩。

• 向孩子解释清楚为什么会有负面情绪

心理学家Lucy Good曾经说过

“当父母有负面情绪的时候，对于孩子来说，恰恰是一个学习的好机会

可以教会他们学会健康地管理自己的情绪，提高孩子的抗挫力和情商”

的确，在孩子的成长中，父母可谓是他们最大的榜样

那么如果父母在遇到不开心的时候，能够正确地示范如何管理好自己的情绪

让孩子明白父母为何会有负面情绪

那么孩子就可以将负面的影响，转化为正面

电影《瀑布》中，贾静雯饰演的妈妈，因为老公出轨而离婚，之后又遭遇失业打击，可是为了孩子，她一直隐忍不说出真相

结果女儿非但没有得到保护，反而因为误解妈妈，而变得非常叛逆

情绪也很崩溃

后来孩子通过别的途径，才知道父母离婚是因为父亲出轨

也知道了母亲的困难和委屈，于是母女两和好如初，女儿一夜之间就变得非常懂事

很多时候，家长们总是觉得孩子还小，无法承受太多

但其实孩子比你想象的更强大，而且隐瞒比真实，有时候反而伤害更大

因此，作为父母在有负面情绪的时候，我们就可以向孩子坦白真相

和孩子共同成长。

以上就是父母在出现负面情绪时，需要注意的点

此外，家长们在和孩子沟通的时候，也要多注意说话的语气和用词

不要因为情绪不好，就各种疾言厉色，否则的话，只会让孩子被负面情绪感染到。

还有作为爸爸，也要多关心妻子，多帮妻子分担家务

只有父母的关系和谐了，孩子成长的环境才会更加的幸福美满

共勉。

,