宝宝1岁之内不能吃的食物（宝宝一岁内不能吃的食物）

宝宝4-6个月的阶段，正是从吃奶到吃成人饭的过渡时期，于是家长就开始为宝宝添加辅食，但要注意并不是所有的食物都可以给宝宝吃的，如果不注意，还可能严重影响宝宝的身体健康。

比如一些食物确实很有营养，大人们自己都在吃的，但是因为大人的各项器官功能已经发育成熟，所以没问题，宝宝就不同了。

为了避免发生意外状况，建议家长们在制作辅食前，还是要认真看完这篇文章的内容，有需要的话，别忘了收藏。

1.纯牛奶

这时期的孩子还是应该尽量以母乳喂养为主，如果母乳不足的话，则可以添加配方奶粉，不过不能给孩子喝纯牛奶，因为这时候孩子的胃肠道功能发育还不够完善，如果给孩子喝纯牛奶的话，是会增加胃肠道负担的。

此外，还可能会出现牛奶蛋白过敏的情况。

2.豆浆

豆浆的营养虽然丰富，但是婴儿的肠胃功能发育尚不完全，不容易消化豆浆，再加上豆浆中的糖类及脂肪含量也不低，不适合快速成长期的孩子，所以不宜给孩子喝豆浆。

此外，家长还要注意等宝宝一岁之后，即使可以喝豆浆，也不宜一次喝太多，因为豆浆中的植物蛋白是会增加肾脏负担且引起过敏的。

3. 酸奶

不建议给一岁以内的宝宝喝酸奶。

因为这时期的宝宝肠胃功能还比较脆弱，以及酸奶中钙和蛋白质的含量也不高，满足不了正处在快速成长期的宝宝需求，所以还是应该以母乳、奶粉为主。

宝宝一岁之后喝是可以的，不过也要注意酸奶的选择，还是应该尽量选择含钙、含蛋白质高的。

4.盐

一岁以内的宝宝肾脏发育还不健全，如果给宝宝吃盐的话，会给他们的肾脏、心脏增加负担，使宝宝的心脏、肾脏功能受到损害；

同时，宝宝盐分摄入过多的话，会影响宝宝对钙、锌的吸收，如果宝宝缺锌、缺钙的话，是会影响智力和健康发育的。

5.蜂蜜

宝宝有时候会出现便秘的情况，有些家长就想着是否可以给宝宝喝蜂蜜水缓解一下？

其实宝宝一岁之前就不可以吃蜂蜜的，因为此时宝宝的肠道发育尚不成熟，而蜂蜜中含有厌氧菌，如果给宝宝吃的话，可能会影响身体的健康。

6.巧克力

不仅不要给1岁以内的宝宝吃巧克力，最好3岁之前家长都不要给孩子吃巧克力，这是因为这段时期内的宝宝吃的话可能引起腹痛、遗尿、龋齿等情况，同时巧克力里面含有大量脂肪、可可豆碱、咖啡因等，这些成分会影响孩子的睡眠，所以此阶段内不建议给孩子吃巧克力。

7.某些水果

水果的营养丰富，但并不是所有的水果都是可以给孩子吃的，所以家长还是需要注意，像是芒果、菠萝等容易引发过敏的水果，就不要给宝宝吃了。

还要注意，直接从冰箱里面拿出来的水果也不要给宝宝吃，太凉的水果吃了之后，容易导致宝宝出现腹泻的情况。

这里要提醒一下各位家长，无需过早给宝宝添加辅食，因为4个月内的宝宝，母乳就可以完全满足宝宝的生长发育需求了，而且其实大部分的宝宝都没办法适应过早添加辅食。

新手爸妈们想要更好地照顾宝宝，一定要记住这些，避免给孩子造成伤害；如果是已经开始给孩子添加辅食的家长们，记得检查一下是否给孩子吃了这些东西，如果有的话，要记得改正，不要再给他们吃了，如果没有，当然是最好了，继续保持就行。