干眼症的治疗科普（眼科疾病之干眼症）

什么是干眼症？

干眼症或干眼，临床称之为眼睛干燥症，由于泪液分泌不足，或泪液成分发生变化，蒸发过强而引起眼睛干燥、干涩、异物感、畏光、流泪以及眼睛红赤等一系列的表现。通俗地来说就是眼球表面缺水，发生了干旱。

干眼症的临床症状？

干眼症主要有八大症状：眼疲劳、干涩感、异物感、烧灼感、眼胀感、眼痛、畏光、眼红。严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。

干眼症如何自查？

以下情况具备三个以上建议咨询医生治疗：

1.对光敏感，早上起床的时候会有些睁不开眼；

2.常觉得眼皮很重或是眼睛里有东西；

3.眼睛会有发红的现象或是灼烧感；

4.眼睛很容易疲劳，还会出现模糊，学习工作会难以集中精力；

5.迎风容易流泪。

干眼症可能的病因？

引起眼干燥症的原因很多，人的情绪、睡眠、环境、年龄、性别、戴软性隐形眼镜或纹过眼线都与眼干燥症有关，但这些原因引起的眼干燥症是可逆的。熬夜、服用过于油腻的食物、烟酒刺激都是可能的诱发因素，中年妇女和老年人一般随着年龄的增大，常出现眼泪量不足或者功能减退等症状。除此之外，眼睑炎症、药物服用、外伤、慢性结膜炎、眼睑异状以及全身疾患也有可能引起眼球干燥症。

干眼症如何治疗？

干眼症首先是对因治疗，特别是有全身免疫性疾病和系统性疾病时要到相应专科处理。干眼症用药按轻中重程度不同，原则如下：

1.轻度眼干燥症：有轻度症状，改善睡眠和工作环境，生理盐水或人工泪液增加眼睛的湿润度。

2.中度眼干燥症：人工泪液 低浓度糖皮质激素。糖皮质激素使用原则是少次数、低浓度、短时间。一般不超过3周。

3.重度眼干燥症：人工泪液 间断使用中等浓度糖皮质激素以及免疫抑制剂（如环保霉素眼液、他克莫司眼液）

4.配合选择一些舒肝明目的中成药

干眼症如何预防？

1.改变饮食习惯，少吃油腻辛辣等刺激性食物

2.眼睑的物理清洁：注意眼睛卫生。眼睑腺堵塞时可热敷5-10分钟

3.热敷和按摩：热敷眼部3分钟，按摩时在上眼皮的中部从上往下挤压，可选用蒸汽眼罩。

4.室内不要太干燥，应维持适当的湿度。工作时每隔1小时休息5-10分钟，有助于缓和眼部疲劳。

5.电脑显示器的高度最好比眼睛略低，从而渐渐小减少眼球的露出面积。注视电脑屏幕时应多眨眼，及时补充覆盖角膜的眼泪层。

6.注重膳食结构：多补充维生素A、维生素C、维生素D，多吃胡萝卜、蓝莓、海产品等。

干眼症药物：人工泪液（部分列表）

声明：

1.原文参考工具：《眼科治疗手册临床指南 第3版》、《常见眼科疾病防治365问》；

2.科普代替不了医生临床专业诊断，干眼症患者建议尽早去医院治疗。