后悔现在才知道这个有效淡斑方法（淡斑小偏方你试过几个）

现在是一个处处看颜值，不能不看脸的时代。说起来脸上的斑，没有几个姑娘是开心的。我们暂且不说年龄大了的爷爷奶奶们脸上的老年斑，就连现在小孩子们脸上都开始长斑，而最受困扰的还是爱美的青年群体。在一个不上不下的尴尬年纪，居然整日受斑的影响，闷闷不乐。甚至时尚圈不知道是良心发现还是嘲笑，居然还出来了雀斑妆，本来脸上就长雀斑，又画出来时尚的雀斑妆，请问化妆的意义在哪呢？这里有几个民间淡斑小偏方，让我们一起去试试吧！

土方法一：酸奶。

酸奶我只知道水果味比原味的好喝，怎么不知道还有美白淡斑这一说，别觉得人家长得白就忽悠大众呀！喝酸奶能有效改善便秘，这才是人尽皆知的作用，酸奶能淡斑是真的吗？听说呀，酸奶里面所含有的各种矿物质，能有效改善身体血液的酸碱度。减少皮肤中色素的堆积和形成，所以对黄褐斑、雀斑等有一定的解除作用。酸奶放置以后浮在上面的一层清油才是治病的关键，而整盒的酸奶不要扔掉，喝进肚子里才算是不辜负美食啦！

土方法二：柠檬汁。

柠檬汁可是夏季清凉解暑最受欢迎的饮品之一！柠檬能美白那可是人尽皆知的事情。但是网上也有了关于柠檬的一些谣言，说什么柠檬不能在户外喝，这样会吸热，越喝越黑！根据专家说，这种谣言是错误的！如果想把美味拱手让人的话，那可就随便喝吧！柠檬为什么能美白淡斑呢？因为柠檬可以抑制黑色素的沉淀。

土方法三：西红柿。

都说西红柿防衰老。于是化妆品、饮料全部出了关于西红柿的产品，每天喝一杯西红柿汁和经常吃西红柿的话，可以防止晒斑的出现，西红柿也有可以防止黑色素沉淀的作用。网上有人说，西红柿也是感光食物，最好不要在白天使用。以防止紫外线照射出来更多的斑点。这种说法目前还无从考证。

如果不是很清楚自己的身体和肌肤状况的话，最好不要盲目地使用土方法进行自我治疗，万一不小心自己的脸保不住了，你怎么挽救呢？虽然说这些食物都是我们日常正常使用的，但是用途不一样，还是谨慎一些比较好。