吃了可以长寿的果子（长在树上的佛头）

番荔枝，又称释迦、番鬼荔枝、佛头果(台湾)，它的果实大小与石榴相近，成熟果外表呈淡绿黄色，其果肉雪白且口感香甜绵密又带一丝酸涩，入口即溶，风味甚佳。因其外形特点恰似佛头，故有赖球果、佛头果、释迦果之称。

番荔枝含有丰富的钙、铁、磷、锌等矿物质，富含维生素C，是最佳的抗氧化水果，能够有效延缓肌肤衰老，美白肌肤;番荔枝纤维含量较高，能有效地促进肠蠕动，排走积存在肠内的宿便。

另外番荔枝的药用价值也非常高，番荔枝味甘、性寒，可补脾胃、清热解毒、杀虫；主恶疮肿痛、肠寄生虫病。而且现代药理研究表明，番荔枝对一些癌症、炎症都有很好的效果。

根据美国专家的多项研究表明，番荔枝的萃取物可有效对抗12类癌症的恶性细胞，其中包括结肠癌、乳腺癌、前列腺癌、肺癌和胰腺癌等多种癌症，因能抗肿瘤活性，还被誉为 " 明日抗癌之星 "。

曾经日本认为番荔枝是世界上含维生素C最高的水果，可以达到降血糖的功效，另外经常吃番荔枝还能养颜美容、调节血液，健强骨骼，还能预防坏血病、增强免疫力。同时，番荔枝还具有抗真菌和抗寄生虫的功效，此外，它还能帮助调节血压，还是一种抗抑郁剂和广谱抗生素。

在国外，番荔枝还被用来治疗脑萎缩，因为番荔枝中还含有激活脑细胞的功效，患者经常食用番荔枝，对于病症的减轻有明显的辅助食疗作用。

面对功能如此强大的“佛头”果，你是不是都要忍不住了呢？

但是番荔枝虽然功效多多，却不能与乳制品或高蛋白的食品一起食用，因为番荔枝中含有鞣质，与高蛋白食物一起会生成不易消化的物质，产生消化不良的结果。