一杯茶就能喝出来好气色(脸色差的女生早起喝一杯养生茶一天好气色)
小熊很好用 性价比比北鼎的高
这个茶煮起来超方便
养生壶可以保温
前一天晚上煮好
早上起来装在保温杯里
带去公司可以喝一天
或者早上喝一杯去上班
晚上回家还可以当水喝
材料就是:
黑豆、枸杞、红枣、桂圆、当归、黄芪(很容易购买的中药)
⚠️注意
1⃣️1.5L的养生壶不用煮很满水位线以下
2⃣️当归和黄芪味道较重 放1片到2片即可
3⃣️黑豆抓两把放、枸杞适量、桂圆不要超过10颗容易上火、红枣增加甜味按个人喜好放
以上设置30-45分钟即可
非常非常适合脸色差 肤色暗黄 瘦脚冰冷 气血不足大姨妈不稳定的女生
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