美味果汁步骤（用颜色和味道俘获你的果汁超美味）

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美味果汁步骤

有时候，前一天晚上吃了太多，比如肉呀，烧烤呀，第二天早上并不是很饿，而想喝点清爽的通畅的 果汁或果蔬汁是我的首选，今天是新的搭配 红心火龙果已经热卖一个多月了，价格很美丽， 配料：红心火龙果一个； 香蕉一根， 一瓶养乐多， 再来小半杯水 喜欢奶昔口感的可以把养乐多和水换成淡奶油或者酸奶 这样做，，果汁味道特别香，都俘获了把不喜欢喝果汁的妈妈也变成了它的粉丝(≧∇≦) 闻着香喝着更香，甜度呢又适中， 一杯下去，肠胃都通畅了， 香蕉是最常见的水果，它富含丰富的蛋白质，糖，维生素A，维生素C，膳食纤维和钾，还有一种叫做羟色胺，它对于神经系统的调节作用非常强，这就是为什么吃香蕉，我们心情会变得愉悦和舒畅(*^ω^*) 红心火龙果丰富的维生素B族，维生素C，膳食纤维，几乎不含果糖和蔗糖，天然葡萄糖可以抑制黑色素淡化色斑，并能滋养皮肤，延缓衰老， 敲重点！它里面没有花青素哦，它里面这个叫甜菜红素，且吃进肚子，人家的结构未被破坏，所以你们懂得(*^_^*) hiahia, 也是前段日子被自己科普了，用红心火龙果做欧包的时候发现，这个红色会因为酸碱性和温度的不同褪色，特地查了一下，原来人家没有花清爽通畅解油腻黄瓜香蕉汁笔记有奖征集丨“食”刻趣味 仙女们的私藏鲜法大PK,