洗屁屁小常识（你会每天清洗屁屁）

#健康迎新年#

导语：这个话题相对来说比较隐私，部分人都有洗屁股的习惯，其实洗屁股还能给身体带来好处，通过清洗能让幸福感增加，还能改善生活质量，防止出现各种疾病。

人体粪便需要在肛门排出，这个部位就有较多的褶皱，容易隐藏污垢，有些体毛较长的人甚至会沾有粪便残留，导致细菌和病毒滋生，如果不及时清理容易侵入人体，带来健康隐患。

在这里建议大家不论男性还是女性，都要养成定期清洗屁股的好习惯，这样才能有效预防疾病的发生，大家想知道清洗屁屁的好处有哪些吗？不妨一起来了解一下。

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你会每天清洗“屁屁”吗？清洗屁屁的3个好处，看完你会不会心动

1、改善男性痔疮情况：

十男九痔，很多男性都有痔疮现象，这与在生活中不运动或长期熬夜有很大的联系，长期熬夜不注重卫生清洁，会对臀部周边血液流动造成影响，时间久了容易出现痔疮。

男性朋友不妨每天做好清洁工作，并进行局部按摩，缓解痔疮的疼痛问题，还能起到预防的效果。

2、加快臀部周围血液循环：

由于很多人工作性质的原因，需要长期坐办公室，一坐就是一整天，这样容易让屁股周围的承受力增加，导致血流速度变差，甚至会被便秘问题困扰着，出现排便困难的异常。

如果在生活中能养成按时清洗屁股的好习惯，就相当于是在给臀部做按摩清洗时，使用温水就能加快血液循环，让血液更通畅。

3、防止患妇科病：

女性的隐私部位更要做好定期清洁工作，如果长期不更换内裤或清洗屁股，那么很容易让细菌在内裤上残留粘，黏在皮肤上，容易滋生病毒和细菌侵入，女性内部诱发感染的出现导致出现瘙痒，白带增多等异常。

假如女性在月经期间并没有清洗屁屁或勤换卫生巾的习惯，就容易在密封空间内滋生大量的细菌和病毒，月经期间女性的子宫是对外开放的，很容易被病毒和细菌感染，诱发妇科病的。

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每天坚持洗屁屁，怎样的方式是正确的?

清洗频率：一天洗一次即可，过度清洗可能会损伤臀部肌肤。

清洗方式：我们要用温水对臀部进行清洗工作，将水烧开后，其中的病毒已经被消灭得差不多了，我们就可以把水放温后再洗。

清洗部位：除了要清洗臀部以外，还要对私处进行特别清洗工作。

但是只需要清洗外阴即可，不需要清洗阴D内部。否则清洗过程中，病菌进入YD内，更容易诱发妇科疾病，并且会导致YD内的菌群紊乱。

清洗之后：使用干净卫生的毛巾擦拭臀部皮肤，保持臀部的清爽干燥。

写到最后：

便后用清水清洗屁股的特别不错，俗话说病从口入口腔是消化道的入口，而肛门则是消化道的出口，所以都应该引起人们的重视。及时用清水清洗屁股，虽然只是一个小小的卫生习惯，但是若能长期坚持下去，相信能给身体带来不一样的好处，也能让你活得更自信、更健康。