夫妻分床睡还有感情吗(夫妻分床睡不是感情淡了)

都说十年修得同船渡,百年修得共枕眠,在千万人中成一对夫妻不容易。而且夫妻关系本就是你中有我,我中有你,所以才会愿意分享一张床。在中国人的观念中夫妻在一张床上睡觉才是正常的,而分床睡的夫妻,不是感情淡了,就是这里出现问题了。

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为何越来越多的夫妻开始分床睡觉?

一般情况下,人们听到夫妻分床睡,首先想到的就是两个人是不吵架了。如果不是因为吵架才分床睡,那么,就会说是不是对方出轨了,感情淡了就不想再睡在一张床上。分床睡的原因和出轨,感情变淡,吵架都没有关系,人们想到的就是因为要带孩子,怕孩子吵到对方,睡觉睡不好,耽误第二天挣钱。

就为什么分床睡,每个人都能想出来无数个理由,但是就是想不到,既然不是感情方面出现问题,那么,肯定就是身体出现问题了。要知道大多数分床睡的夫妻,都是在过了中年才开始这样做,很少有年轻夫妻这样做。而中年夫妻一起走过了大半辈子,只要不是出轨,感情还是很稳定的。当他们出现分床睡的情况,就要考虑是因为体内激素水平失调,更年期也快来了。不要以为只有女性有更年期,男人也会有更年期,特别是现在不论是男人还是女人,承受的生活压力都很大。而且他们的生活方式又不健康,体内的激素水平紊乱也是正常的,但这个也会引起更年期到来。

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而人们在进入更年期后,就会变得和以前完全是两个人,性格和喜好都会改变。还有,人在进入更年期后,情绪难以控制,经常失眠,也会对目前的生活爆发强烈的不满,所以会开始分床睡。当然,分床睡虽然睡眠质量变好了,但是不利于夫妻感情,而且夫妻之间的沟通也会变少。所以,为了家庭和谐身体健康,也为了能在更年期过得舒服点,不论男女都要学会通过食疗补充激素,缓解身体不适。

男人进入更年期后要这样吃

男人要想更年期过得舒服,就要常吃贝壳类的海鲜,补充雄激素。因为这样的食物大都是含有丰富的锌元素,而锌元素是促进雄激素分泌的重要物质,常吃有利于男人缓解更年期不适。而且,贝壳类海鲜还含有其他的营养物质,也能提高人体免疫力,增强体质,肾脏也会变得健康。或者是没事经常吃点韭菜,西红柿,对男人的身体健康也有很多好处。

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女人进入更年期后吃这些

当女性进入更年期后,一定要没事吃点葛根粉,葛根被人们称为是天然的雌激素物质,女性经常吃点有补充雌激素的作用。还有,早上喝一杯豆浆也是能帮助女性补充雌激素,因为豆浆里含有的异黄酮物质有促进雌激素分泌。而女性晚上吃点桂圆肉,还能改善睡眠质量,睡眠好气色就好,自然更年期也会过得舒服。

不论夫妻两个人中,谁先进入更年期,这些都能帮助你调理身体,所以,还是不要轻易的分床睡。

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