刮痧刮出血丝是啥问题（刮痧刮出一片红）

当前有不少人认为中医调理方法比较好，于是比较青睐刮痧的方法，感觉这种方法可以给自己的身体带来不少好处。不过，有不少人对于刮痧的手法和效果了解得并不全面，于是认为刮得皮肤红红的，就认为体内的毒素排出来了。那么，事实上，刮痧刮出“一片红”，是身体在排毒吗?针灸科医生给出解释，大家来听听吧。

一.刮痧并非伪科学

刮痧是一种传统的中医疗法。所谓的“痧”，是民间对疾病的一种叫法，有三层含义：一是指痧症，二是指痧疹，三是指“痧象”。人们常说的刮痧刮出来的痧就是第三层含义——“痧象”，也就是指刮拭治疗后，在皮肤上出现的充血或者毛细血管破裂出血，可以看到刮痧的局部呈现出红色的粟粒样潮红或者红色的瘀斑。刮痧在生活中备受欢迎，最主要的原因是见效快!但问及科学原理时，很少有人能真正说出个一二三来，导致刮痧被戴上了“伪科学”的帽子。

医生解释到：“刮拭出痧是一种身体代谢废物通过皮肤排出体外的方法，可以促使疾病早日康复。从现代医学的角度讲刮痧刺激人体的末梢感应器，对大脑发出了刺激信号，由中枢传达指令，使多个系统协调工作达到新的平衡;同时，刮痧使治疗部位产生热效应，改善了局部的血流，有利于受伤组织的再修复，故而可以快速治疗疾病。”

二.刮痧并非人人都可

刮痧疗法工具简单，方便实用，在民间广为流传，有着很好的群众基础。在生活中，我们可常看到，一张床、一套不怎么专业的工具，再加上一个“略懂”刮痧的亲朋好友就可以完成一次刮痧治疗。讲究一点的人，或许会选择到提供刮痧服务的机构刮痧，但其中真正能够提供专业服务的少之又少，隐患也随之而来。刮痧也有很多注意事项和禁忌，如果穴位找不准，或者力度过重，非但没有疗效，反而有可能损伤皮肤，导致疾病加重。盲目进行刮痧、“暴力刮痧”、相信所谓“出痧越多越好”，都会造成非常严重的后果，甚至有可能出现因皮肤破溃引发感染等诸多问题。我们在进行刮痧或者拔罐时最好选取正规医院，如果在家、按摩店或美容店操作，要选取经过培训、有一定治疗经验的人员进行，如有不适随时停止治疗。

三 .刮痧并非要刮到满背通红

不少人认为，刮痧一定要刮到皮肤“一片红”才能起到排毒的效果，其实这种想法是错误的。刮痧时，需要根据患者的性别、年龄、身体状况、治疗部位等等随时调整刮痧强度。一般来讲，每个治疗部位刮20次左右，以患者能耐受或者出痧为度。初次治疗时间不宜过长，手法要轻柔，不可一味追求出痧效果。再次治疗需等待5-7天后或者患处无痛感、局部无瘀斑时再行刮痧，通常7-10次为一疗程。

现实生活当中，有不少人一旦遇到头疼发热，就会想起刮痧。而且在普通老百姓人群当中，没刮过痧的人也大都听说过这种治疗方法。不过，对于刮痧的细节和疗效，大家一定要有清醒的认识。因为刮痧刮出一片红是身体在排毒的想法并不见得科学。针灸科医生给出解释，大家今天肯定弄明白了刮痧是咋回事。