疏肝健脾燥湿的顺序 健脾先放屁润肺先养胃

为什么说健脾先放屁，润肺先养胃，疏肝先流泪，今天贾医生就来一次给你讲清楚，并教你用三种中成药帮你调。

第一个，健脾先放屁，中医上讲，脾胃是主管运化和消化的功能，如果脾主运化的功能失调，那么胃的消化功能就会紧接着一起失调，这时我们吃进胃里的食物在肠道里就无法被消化，而我们的食物在肠道蠕动和消化的时候，能够将胃肠道里的一些气体排出体外，也就是我们所说的放屁，如果说你总是吃点东西肚子就胀的厉害，吃也没有吃太多，肚子总有一种胀气的感觉，放屁的声音还很大，这种情况多见是脾胃气机不畅所导致，这时我们就要以健脾顺气为主了，我们可以参考一个中成药叫做香砂六君丸来益气健脾和胃。

那如果说你平时总是便秘，大便很干，排便很困难，排不出，嘴巴里还有口气，吃点东西就反酸打嗝，总想往外反酸水，放的屁则是那种很臭很闷，并且气体还伴有一些灼热的感觉，这种情况多见是胃里有热，而脾的运化功能也没有起到作用，这湿食物就会堆积一起无法消化所导致，这种情况我们就要健脾养胃消积食了，我们可以参考一个中成药叫做枳实导滞丸。

第二个，润肺先养胃，中医五行中讲，肺属金，胃属土，土能生金，肺的主要作用是肃降，而脾胃可以运化的气、血、津液等都会汇聚于肺，通过肺气的清肃作用，将这些物质输布至各个脏腑之中，而发挥各自的生理功能，如果肺失肃降，就会出现腑气不通，若胃失和降，气机不畅，就会导致肺气上塞，只有肺胃同降，这样气机才会相互协调，才能保持平衡，维持正常的生理代谢，通畅肺胃失降的人通畅会出现胃纳呆滞，脘腹胀痛，便秘喘促，胸闷痞满，咳痰等现象，这种情况我们就可以参考一个中成药叫做益肺健脾颗粒。

第三个，疏肝先流泪，中医上讲，肝主情志，主疏泄，开窍于目，在液为泪，很多人都会出现心情郁闷，不好的时候，有的人呢会则会在心情不好的时候就会大声的哭出来，用泪水来宣泄一下压抑的心情，之后就会好一些，这是由于眼泪把一些郁结之气给宣发出来了，有的人则喜欢生一些闷气，心里有事也不爱说，每天都自己闷在心里，长期如此，就会让人变得很压抑，出现肝气郁结，并且肝郁久了不仅会化火，还会直接影响我们的额脾胃功能，这种情况我们就可以参考一个中成药叫做舒肝解郁胶囊。

以上就是今天给大家分享的为什么说健脾先放屁，润肺先养胃，疏肝先流泪的原因，以及所对应的中成药，大家明白了吗？