天然风油精的功效与作用（风油精功效超乎你的想象）

风油精是不少人的随身必备品，头痛脑热时，掏出来抹在太阳穴、大椎穴、风池穴等处，冰冰凉凉，又稍带辛辣感，可以缓解不适；打瞌睡时，涂抹一点在太阳穴上，可以提神醒脑；蚊虫叮咬后，轻轻涂抹瘙痒处即可止痒……其实，风油精的用处还不止如此，下面笔者就为大家详细介绍它的有关用法。

风油精的说明书写着：主要成分为薄荷脑、水杨酸甲酯、樟脑、桉油、丁香酚，辅料为液状石蜡、叶绿素、香精。有清凉、止痛、驱风、止痒作用，用于蚊虫叮咬及伤风感冒引起的头痛、头晕、晕车不适。既可以外用，涂擦于患处，也可以口服，一次4~6滴。

此处的伤风感冒指的是感受了时令的风寒湿热等邪气，以鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、发热、恶心、呕吐等为特征的外感表证，病情轻者，称为伤风，重者称为重伤风或时行感冒。中医辨证为风寒、风热、暑湿等证型。许多患者感冒后有头痛等症，由于风油精含有挥发油，辛凉刺激，行气解表，所以止头痛效果显著。除了感冒所致的头痛，临床中由于疲劳（常见原因是严重缺乏睡眠）、中暑、血压升高所致的头痛头昏，颈椎病导致的肩颈酸胀，及时涂抹风油精并适当按摩，可以缓解不适症状，但并不能治根，所以具体是什么原因所致的头痛头晕，还需及时到医院就诊，针对原发病进行对应治疗，比如伤风感冒需要服用解表药，高血压需要降压治疗，这样才能有的放矢，药到病除。

风油精有不少外用功效。除了直接涂抹在患处缓解头痛头晕、蚊虫叮咬之外，也可以在洗澡水中滴几滴风油精，治疗痱子，未生痱者常用风油精洗浴，还可预防痱子发生，但婴幼儿皮肤娇嫩，用量约为成人的1/3即可；在内衣上洒几滴风油精，可减轻或消除汗臭、腋臭；用风油精擦人中、太阳、印堂等穴位，可防中暑和感冒；感冒后口角溃疡或长口疮时，刷牙漱口后，在患处涂风油精，每日2~3次，连续2~3天即可治愈；每日用风油精涂擦患处1~2次，可治脚癣，一般3~5日即可见效；对于皮肤过敏或轻度烫伤出现瘙痒、刺痛，也可以涂抹风油精；将风油精数滴滴在肚脐（神阙穴）内，用伤湿止痛膏或普通胶布覆盖，对于因受凉、过食冷饮等引起的寒性腹痛可起到祛寒止痛作用，效果尤佳；冬天很多人会生冻疮，在冻疮未破时（注意冻疮溃破不宜使用），将风油精均匀地涂在患处，有止痛消肿作用，每日2~3次，一般2~3天可痊愈。

风油精也可以口服，主要用于治疗咽喉肿痛。倒风油精3~4滴于汤匙内（老人和儿童宜减量），慢慢咽下，即可奏效。此法对于干咳引起的喉痛也有效。注意不可用水送服，因为稀释后会影响疗效。每日服5次，两周为一疗程，较重者可多服几天。咽喉红肿者，加服抗炎药效果更好。

使用风油精要注意几点：孕妇和3岁以下儿童慎用；皮肤有烫伤、损伤及溃疡者禁用；涂药时注意不要将药误入眼内；外搽后皮肤出现皮疹瘙痒者应停用；如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用，详情请咨询医师或药师。

（湖南省中医药研究院附属医院心血管科主任医师-李志）

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