圆周率后200位快速记忆教学（为何圆周率能够记到六万余位）

在生活中我们几乎每天都会接触数字，也经常需要去记忆它。但是，相比于图像和文字，数字更为抽象，是最难记忆的。这时，我们就需要一些技巧来快速进行记忆。

当然，把那些数字存到手机或电脑中是更为保险的，那么，为什么还要学习数字记忆的方法呢？

记忆数字的过程很简短，但它却调用了最复杂的脑力活动——注意、工作记忆和自上而下的控制。它可以锻炼我们的记忆思维，也可以对我们学习其他方面的记忆技巧起到帮助作用。另外，从个人感觉来讲，依靠自身努力而不是电子设备来完成一件事，会不会很有成就感？如果你可以记住身边朋友的生日，他们会不会感觉很贴心？在朋友聚会时，你用记忆技巧来很快的记住一串数字，也会感觉很有面儿！

在学习记忆技巧的过程中，把挑战自我、锻炼脑力和获得个人满足感当成目标，会让我们的学习事半功倍。现在，让我们来探讨快速记忆数字的方法。

简单方法：

1、 找出数字中的规律

有规律的数字比无规律的数字更容易记忆。仔细观察我们需要记忆的数字，分析特点，找出有意义的内容，这会让它们很容易被记住。

如果数字比较长，多数情况下我们把它分解为2位、3位或者4位的数字串。我们可能发现一个数字序列，如2345；一个日期，如2076（20年7月6日）；奇数或偶数序列，如1357；某人的生日，如616；对称数，如383；数量关系，如257（2 5=7）；某人的年龄、重复的数字、门牌号、邮编号等等。

观察数字，寻找特点的过程其实就是记忆的过程，当我们找到规律时，就已经完成了短期记忆，如果想记更长时间的话，可以多做几次回忆。

2、 数字—形状法

形象化数字，把数字转换为图像来记忆是简单实用的方法，这种方法尤其适用于只有一两个数字的情况。下面是一些具体例子：

我们可以想象副驾驶座上坐着一只巨大的海马，以此记住把车停在了车库的第五层，如果有多个数字，我们可以把相关的图像编成一句话或者简短的故事来进行记忆。

系统的方法：

我国的吕超将圆周率背诵到了67890位，至今仍是吉尼斯世界纪录的保持者。那么，他是天生就有超乎常人的记忆力吗？

在创造纪录的几年后，他曾配合中、美心理学家进行一系列的记忆测试，其中包括记数字和记词语。结果表明，他的天生记忆完全属于正常范围，打破纪录是运用记忆技巧和艰苦努力的结果。

记忆圆周率时，吕超将其分为10位数的组，再把每一组分成2位数的块。然后，把00—99每个块都赋予其具象词，让其拥有具体的意义。再把每10位数的组编成生动的故事，创建出长长的叙事链，通过对故事的处理来记忆数字。

这其实和基本记忆法的原理相似。基本记忆法最早可追溯至1848年，并且今天仍被广泛使用，在各种记忆表演和竞赛中都能见到它的身影。基本记忆法的主旨是将数字转变成有意义的词，在英文中用不同的辅音或辅音字母作为特殊代码来代替数字0~9。如下图：

基本记忆法的常规数字——发音

以此为原理人们制作出了0—9、00—99对应的数字代码，例如：

基本记忆法的110个数字码字（英文）

（以上为英文版，中文对应的数字代码可以网络搜索"基本记忆法中文代码"）

数字代码的使用方式是将长数字分成一位或两位的数字块，然后将标准单词代入到每个分块，创作一个故事将它们结合起来，使之形象化，这样就能够快速记忆。这种方法的优点在于可以记忆任何类型、任何长短的数字，但是缺点也很明显，我们需要通过大量的练习才能熟练掌握。

其实，记忆数字的核心在于将抽象化的数字转换为更加形象化的图像或文字，再把这些图像或文字互相关联，形成牢固的联结关系，这样就能够使记忆更迅速、更牢靠。然后加以复习，反复回忆，便形成了长期记忆。

相信这些数字记忆法能够给我们的生活带来便利，祝好！