如何做溜肝尖好吃(这样做的溜肝尖)
溜肝尖是广东省传统的特色名菜,属于粤菜系。其中猪肝是主料,可以养肝明目、健脾、补气。木耳作为辅料之一可以润肺止咳、补气、止血。溜肝尖是一道非常不错的下饭菜,马上就过年了,我们不妨在家宴上做一道。
食材清单:
猪肝、黄瓜、冬笋、木耳、葱、姜、蒜、盐、鸡精、胡椒粉、白糖、老抽、料酒、淀粉、香油
做法:
猪肝洗净,切一厘米左右厚度的片,再用清水冲洗干净,沥干水分。将切好的猪肝加盐、胡椒粉、淀粉抓匀,腌制至少15分钟。
取一个小碗,放少许盐、鸡精、适量料酒、淀粉、老抽调成料汁备用。
木耳泡发开,撕成小块,洗净备用。
锅内放水,烧开后,将腌制的猪肝入水焯一下,见猪肝变白,迅速捞出,这里注意时间不宜太久,否则猪肝会变老,影响口感。同理,冬笋、黄瓜、木耳也过水焯一下,捞出备用。
油锅烧热,放适量食用油,待油热放葱、姜、蒜爆香。
焯过的猪肝迅速入锅翻炒。
随着将焯过的黄瓜、木耳、冬笋入锅翻炒。
翻炒的过程中倒入之前调制好的调味汁,使之均匀裹在猪肝上。
临出锅前撒少许香油调味。最后一道美味鲜香的溜肝尖就出锅了。
新年家宴怎能少了这种荤素搭配,滑嫩可口的下饭菜呢?赶快动手试试吧!
小贴士:
猪肝一定要经过腌制后再入锅翻炒。
猪肝、黄瓜、木耳、冬笋都需先过水焯一下,但是要注意焯的时间不宜太久,否则会变老,严重影响口感。
溜肝尖的时候一定要放入调制的调味汁,这样做出来的溜肝尖口感才更加鲜香嫩滑。
临出锅前记得滴少许香油。
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