红土赛季训练（对于球员来说草地）

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首先，网球场地可分为室内与室外两种。球场表面通常有三种类型，即草地、硬地和红土。

图/视觉中国

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草地

草地球场是历史最悠久、最具传统意义的场地，它还同时被誉为有生命的场地。

其特点是球落地时同场地摩擦小，球的反弹速度快且不规则，因而对于球员的反应、奔跑的速度和技巧要求非常高。

草地球场对于草的特性和规格有严格要求，再加上气候的限制、维修和保养的费用昂贵等，很难被推广至世界各地。

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硬地

硬地是最普通、最常见的比赛场地，ATP(国际职业网球联合会)世界巡回赛绝大多数都是在硬地场上举行的。目前世界上绝大部分的网球赛事都是在硬地网球场上进行的，网球四大满贯赛事当中，美国网球公开赛和澳大利亚网球公开赛都是在硬地上进行的。

硬地网球场一般由水泥和沥青铺垫而成，其上涂有塑胶面层，场地表面平整，硬度高，球的弹跳非常有规律，但反弹速度很快。

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红土

红土，更确切的说法是“软性球场”，其最典型的代表就是红土场地的法国网球公开赛。

在红土上，球落地时与地面有较大的摩擦，球速较慢，球员在跑动中特别是在急停急回时会有很大的滑动余地，这就决定了球员必须具备比在其它场地上更出色的体能、奔跑和移动能力，以及更顽强的意志品质。

佛山南海拓辰红土网球场

区别

①球速：草地＞硬地＞红土。

草地最快，开草场的草坪情况、磨损度和湿度都会对击球产生明显作用，网球与地面的摩擦小，球的反弹速度快，反弹高度低，通常草地球场更适合「发球为王」的球员发挥。

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硬地的速度介于红土和草地之间，回弹不会那么多变。硬地的网球回弹相对规律，但有很高的反弹速度，因表面涂料成分不同，所以硬地球场依然有不同的球感。

东部电厂网球场

红土球速较慢，比赛观赏性更强。在红土赛场中，球落地时与地面有较大的磨擦，球速比较慢，球员在跑动中特别是在急停急回时会有很大的滑动余地，比赛观赏性较强。同时，这些决定了球员必须具备比在其他场地上更优良的意志品质和更出色的奔跑、移动能力，否则很难取胜。

内蒙古大师兄红土网球馆

②弹跳性：红土＞硬地＞草地

红土球场是软性球场，球落地后受到的缓冲作用更显著，因此球的弹跳高，球速也会比较慢；

硬地球场的弹跳高度介于红土和草地球场之间。从球速来看，又分为快速硬地和慢速硬地，快速硬地的球速比草地球场快；慢速硬地的球速比红土快，但不及草地。

草地球场比较滑，球落地后前冲明显，球的弹跳低，球速比红土球场快不少，也会比部分硬地球场快；

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综上所述，其实大部分球员最擅长的都是硬地。现在的网球比赛，擅长打红土地选手的确不多，尤其在女子网坛。红土场地，是对每个球员体力以及意志的考验。