要怎样做凉拌西兰花（方便简单家常菜凉拌西兰花）

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要怎样做凉拌西兰花

整颗西兰花切开 热水煮1-2分钟 变翠绿色 西兰花胡萝卜用冷水泡凉 沥干水份 干辣椒是重要的材料 大概三瓣蒜，切片 加葱丝、盐、鸡精 锅里热油，油开之后加一把辣椒丝，关火。 立刻把热油浇在西兰花上 用筷子拌√ 拌好的 完成！_(:3」∠)_ 中国菜,家常菜,凉菜,拌,香,午餐,晚餐

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