丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(1)

作者:妍妍涛涛

用料

丝瓜 500克

鸡蛋 4枚

花生油 适量

酱油 少量

葱花 适量

盐,鸡精 适量

做法步骤

1、丝瓜去皮,切成长条备用。葱花切片。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(2)

2、鸡蛋打散备用。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(3)

3、热锅凉油加热,油温7成热把鸡蛋液倒入锅中炒熟。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(4)

4、炒好的鸡蛋备用。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(5)

5、用炒鸡蛋的油锅爆香葱花。(如果油少在加点油)

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(6)

6、然后把丝瓜倒入锅中翻炒,倒入少量的酱油翻炒均匀。(倒入少量温水)

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(7)

7、把炒好的鸡蛋倒入锅中,加入盐和鸡精调味,翻炒均匀。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(8)

8、出锅,成品图。

丝瓜要不要焯水(丝瓜炒鸡蛋)(9)

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