下午藏红花泡脚（拿点藏红花来泡脚）

说起藏红花相信大家都不陌生，经常看古装电视剧都会看到有的人用藏红花来打胎什么的，感觉挺可怕。

其实藏红花有增强体质，养颜美肤，解郁安神，调神静气，调节内分泌，兼养血的功效，特别是对女性朋友（孕妇忌），可改善血亏体虚、月经不调、产后淤血、经闭，面部生斑，周身疼痛、忧郁闷结等症状。

藏红花每次取５根左右泡水喝，坚持喝有不错的效果，有很好的补血活血的功效，可以治疗多种症状，药用价值非常高。

因为药用价值高，所以价格也比较高。根据质量来定，市场价一般在１０元到５０元每克这个范围。

这样贵的花以至于前几天朋友写个了小段子：

有一木讷多金男，追求一个年轻漂亮的女生。有次女生嫌多金男不懂情调，多金男问什么是情调？

女生说：“人家的男票，都会送空运的鲜花。”

多金男通过多方打听，订了国内（因为多金男爱国情怀重）最贵的花，空运。结果，女生打开一个冰箱大的盒子。。。

在满盒子的藏红花面前，什么蓝色妖姬都弱爆了～

爱她，就送她藏红花吧！

（本段子感谢黄蓉同学）

当然，藏红花（西红花）相似，功效相近的在市面上也有一种普通的红花，却比藏红花要便宜好多倍，市场价大概在几十块一斤，却都有活血化瘀之功，只不过藏红花还可补血，从质量方面看，还是藏红花好一些的。

但这种普通的红花作用也非常大，特别已是大雪节气，如果晚上睡觉前在家先泡个脚，加点普通的红花，那也种保健养生的好方法。

有些人喜欢用生姜来泡脚，其实普通的红花也是不错的选择，泡脚时大概放入红花10-15克就可以，它能够活血通经，祛淤止痛，冬季容易发生冻疮和皮肤皴裂的人在秋季应该提早用红花泡泡脚，可以起到很好的预防作用。

当然取藏红花来泡脚是比较土豪的人（不建议）。藏红花需要的时候调理还是不错的，但泡脚，普通就可以啦～

天气冷了，建议普通的红花来泡脚，效果好，而且市场价在一斤几十块这个范围，很是平民养生的一种选择。

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