冬天自制苏打水（苏打水的应用-4度自制）

美国伊利诺伊大学的一项研究表明，在家饮用苏打水的人水的摄入量会比饮用白开水的人高35.3%。在国外，饮用苏打水已经成为了他们生活中的一部分，是一种潮流，一种轻奢的生活方式。

4度苏打水机

1.促进消化，改善便秘

苏打水中的碳酸能够刺激胃肠粘膜，促进结肠蠕动，达到缓解便秘的目的。

2.促进新陈代谢

苏打水在身体里释放二氧化碳，血液中的二氧化碳浓度上升，氧气浓度降低。作为一种化学信号，刺激机体增强呼吸运动，促进血液循环系统，促进新陈代谢。

3.散热消暑

水中的CO2气体从身体中释放出的时候会带走体内的大量热量，因此在夏天的时候喝气泡水会有很好的防暑降温作用。

1.去除皮肤死细胞，深层清洁毛孔

莓果伏特加

材料：

4度Drop神经莓糖浆......15ml

伏加特…..15ml

冰…………适量

4度自制苏打水….适量

做法：

1. 用100ml高脚杯，杯口占上一圈砂糖

2.将杯子放入适量的冰块，先放入神经莓糖浆，再放入伏特加，倒入适量的苏打水