平凡的一天蘑菇屋（平凡的一天）

#创作挑战赛#

计划着跑休，生物钟的稳定4点一过就醒了，又不认头躺在那里刷手机，社区群里发布了今天6点继续核酸的信息。

差一刻5点，终于躺不住了。虽然不太认可宁愿在跑道上跑死，也不愿在床上躺死这句话，还是不想浪费这大好的早晨时光。

默默的穿戴整齐，继续慢摇吧。这几天的天气非常好，特别是早晨，虽然温度较低，对跑步却是极适合。

在南开公园锻炼的人们基本都上了长裤、外套，只有一个人还依然坚守着短裤，也有人关心，问我冷不冷，抹了一把额头的汗，露出微笑作为回报。

16公里跑完，内心全无遗憾。

跑步，这是属于我的一种生活，不打牌，不聊闲天儿，只做自己喜欢的事。

平时对自己严格一点儿，时间长了，自律便成为一种习惯，一种生活方式，人也因此变得更加完美。

拉伸完毕回家顺路做核酸，今天的出门证是特意要的，主要是日子重要～帅气大儿子的生日，给大宝宝做点好吃的。而且出行暗号：天王盖地虎。不知年轻的朋友们能否对出下一句，答不出来恐怕就出不去了。[大笑][大笑]

#看见每一种生活#​

#小组成长记6期#

#跑步#​

后程有个人跟跑，稍微加了下速，心率有点高了

不敢相信自己还能有这成绩呢

一英里相当于1.609344千米