思维导图可以提升记忆力吗（教你快速提升记忆力的方法）

纳尼?这都2021年了，你不会还不知道思维导图吧？

某小学生：我都会使用思维导图了，叔叔阿姨你不会还不会吧！

看一看最近的搜索记录：

额.....是不是暴露了年龄，不要在意这些细节

我们先来介绍一下思维导图是什么

思维导图是一种图文并茂，将思维形象化的方法，它将需要录入大脑的信息提取主题关键词，与图像、颜色等建立记忆链接，形成各个节点，重点突出，便于记忆。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。

此图来源网络

像是这样图文并茂，一目了然，重点突出的就是思维导图

有的同学肯定要说了，思维导图我也会画，可是为什么记起来还是有点困难呢？到底是哪个步骤出了问题呢？接下来，小编举例子为你分享一下如何用思维导图的方式来提高记忆力！

1、梳理归纳分类

首先我们要将杂乱无章的资料整理归类，看能分成几大类整理好思路

举例先来看这一堆词语：

乍一看，乱七八糟的，怎么记忆

接下来我们要先看一下，把资料归类，可以分几类

榴莲、苹果、橙子、草莓、猕猴桃.......多数是水果，以这几个水果展开

分为六个分支。

2、提取关键词

如果是比较长的句子或者文章段落，要在你读完之后用个简短的句子或者是词语来概括这个文章。

3、构建思维导图

在画思维导图时，将整理的主题作为思维导图中心主题画在纸张正中心，然后分大类（一层分支），按上步整理的思路，几个大类就是几个分支。其次将其它的资料归类到大类里面、最后加插图、元素，完成思维导图

例如：

1、苹果主干又可以下分为白雪公主吃了巫婆的有毒的苹果中毒了 而白雪公主是穿裙子的公主

2、草莓地域来看是哪里的最好吃呢？我们想到了丹东的草莓，丹东有一条河鸭绿江

丹东离铁岭不远，铁岭有个李雪琴讲脱口秀的

它的外形：上面有好多小芝麻的样子

这样简单好记的思维导图，你学废了吗？

4、参考遗忘曲线，进行重复记忆

悄悄告诉你们，小编可是用了五分钟就记住了！

快去试试你用了几分钟吧！