核桃黑芝麻黑豆可以生发吗（常食黑芝麻黑豆核桃可以有效治疗秃顶）

秃顶是现代人，未到该有的年纪，就先有了该有的沧桑不仅显沧桑还影响颜值，想想一张本来长得不差的脸，配上一个大光明顶，绝对会让你的形象从正数跌到负数所以防治秃顶也成了很多人的一个心头大事，日常生活中有哪些方法可以帮助改善秃顶？像吃黑芝麻黑豆核桃这类食物有用吗？还有哪些食物对治秃顶效果好吗？，下面我们就来说一说关于核桃黑芝麻黑豆可以生发吗?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!

核桃黑芝麻黑豆可以生发吗

秃顶是现代人，未到该有的年纪，就先有了该有的沧桑。不仅显沧桑还影响颜值，想想一张本来长得不差的脸，配上一个大光明顶，绝对会让你的形象从正数跌到负数。所以防治秃顶也成了很多人的一个心头大事，日常生活中有哪些方法可以帮助改善秃顶？像吃黑芝麻黑豆核桃这类食物有用吗？还有哪些食物对治秃顶效果好吗？

想必在大家的印象中吃黑豆黑芝麻是会令头发乌黑靓丽的重要法宝，便也没曾想过它们的其它效用。在大家的印象中核桃也是如此，只知道它是补脑的绝佳神器，便也跟随着大众的说法与潮流，懒于去探讨它们其他的用途。所以这三样宝物是否会对治疗秃顶有效果呢？

答案是yes！脱发产生的原因有很多种，每种治疗脱发的方法也有所不同，所以想了解秃顶怎么治疗，最好首先了解脱发的产生原因。中医普遍认为秃顶的主要病因就是肝、肾亏空，黑色的物质对头发是有一定的好处的，多吃黑芝麻、黑豆等黑色的食物不仅能帮助改善发质还对补肾有一定的作用，不过并不是吃黑色素补黑色素，而是黑芝麻和黑豆中都含有丰富的蛋白质和多不饱和脂肪酸，糖类，卵磷脂以及各种微量元素钙铁锌等，具有补肝肾，益精血的优质作用，从而达到治疗脱发、秃顶等症的良好效果。核桃也具有很好的药用和营养价值，它不仅富含头发所需的蛋白质，又含有相当多的褪黑素，不但能滋补肝肾，还能帮助人体早些入眠，达到乌发生发的优良效果。脱发患者多吃如黑芝麻、黑豆、核桃等富含维生素B的食品，便能起到一定的乌发、固发和养发的效果。