走路腰部硬姿势难看怎么改善(健康之路腰椎好不好)

你的走路姿态,会反映出腰椎的病变。

一般到了中老年,人的走路姿态会因为腰痛、腿痛而发生大的改变,这是人的自然生理过程,也是腰椎的退变性疾病

走路腰部硬姿势难看怎么改善(健康之路腰椎好不好)(1)

吴浩 主任医师

首都医科大学宣武医院神经外科

哪种走路的姿态会

说明腰椎有问题呢?

尼古拉·奥斯特洛夫斯

走路腰部硬姿势难看怎么改善(健康之路腰椎好不好)(2)

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喜欢哈着腰走路

走路腰部硬姿势难看怎么改善(健康之路腰椎好不好)(3)

腰椎管狭窄会导致走路哈腰。

随着年龄的增长,腰椎处的黄韧带会不断增厚,开始压迫神经让人产生痛感。因此人会不自觉地向前弓腰或者停下来休息,让黄韧带得以拉伸或缓冲,以减少痛感。

你的腰椎还好吗?

坐卧之间可以判断你的腰椎变化,行走姿态也能反射你的腰椎病变!

健康之路

《看体态 识腰病

播出时间:4月19日 18:07

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监制 / 闫东 主编 /刘铭 黄丽君

编辑 /张泓 郭晓霞

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