最好听的家电噪音（Qing调查听力损失年轻化）

电风扇转动时的嗡嗡声、吹风机和吸尘器工作时的声音、豆浆机打碎豆子的声音以及耳机里的音乐等属不属于噪声？这些小家电的噪声到底有多大？对我们的生活又有多少影响？4月28日，在国际噪声关注日当天，中科院声学所、国家卫建委的相关专家为我们揭晓了答案。

测试

咖啡机、除尘器、吹风机噪音有多高

在实验现场，中科院声学所噪声与振动重点实验室的隋富生研究员给大家展示了一个蓝色的声级计，它是用来测量声音强度大小的，度量单位是分贝。实验中总共测试了4款普通的小家电产品，分别为咖啡机、料理机、除尘器和吹风机。

咖啡机里倒入了一些咖啡豆，启动后咖啡机立刻快速运作起来。声级计上面的数值也在不断变化，当摁下中间的圆形按钮后，声级计开始进入10秒倒计时。最终声级计给出了10秒之内咖啡机的噪声平均值为66.5分贝。

白色的料理机里装进了一些豆子和水，当料理机加热的时候，发出了烧水一样的声音。隋富生评价称，这个声音还比较温和。随着水温的升高，声音也开始发生变化。因为料理机工作需要较长的时间，在等待的过程中，接着进行了吹风机的测试。

被测试的这款吹风机只有两档。当吹风机调到了最低档时，声级计显示它的噪声值在65分贝到68分贝之间，与咖啡机运作时产生的噪声大小相近，较为轻柔。而当档位调至最高时，可以明显感受到声音非常大，记者在现场感受到耳朵已经有较为明显的不舒适感。这时，隋富生手中的声级计显示，它的噪声值在75分贝-83分贝之间，两档相差了十几分贝。

而放在桌子上的红白色除尘器插上了电源后，一下子跳跃起来、还翻了两三个跟头。工作人员赶紧抓住除尘器的把手，重新开启除尘器吸桌子上的黑碎屑。与前面最高档吹风机发出的声音一样，除尘器工作时候产生的噪声，同样让人感到非常不适。

隋富生手中的声级计结果也显示，除尘器的噪声值在82分贝-86分贝间浮动，比吹风机的噪声值还高。

就在除尘器测试结束后，紧接着料理机也发出了工作结束提示声。一直站在一旁的隋富生用声级计迅速捕捉了它的噪声值，显示在75分贝-80分贝。

解惑

日常小家电发出的声音会不会影响听力？

根据现场的测试情况，四种小家电按照噪声水平从高到低的方式排列，分别是除尘器、吹风机、料理机和咖啡机。但是，这些小家电产品的噪声普遍都比说话的声音高，隋富生介绍，“我们日常说话的声音是60分贝左右，可见小家电产品的噪声会对我们的生活产生一定影响。”

可能有人会产生疑惑，料理机发出的刺耳声，也算噪声吗？该如何定义噪声？对此，隋富生解释，“我们不需要的声音就叫噪声。”目前行业内较为认可的噪声定义标准，就是看大家是否需要。当我们在音乐厅听音乐时，音乐不是噪声。但是，我们在休息的时候，楼上弹琴声也许就是噪声了。

不过，隋富生表示，小家电产品大部分持续时间较短，相较于工业方面产生的噪声，它们总体上对听力的影响可能不是那么大。

作为环境污染四大危害的水、气、声、渣之一，噪音对我们生活产生了不少不良影响。

国家卫健委职业健康安全研究中心教授王建新表示，曾经电冰箱和空调的声音都非常大，不过国内的家庭噪音在一些相对大的品牌家电方面已经有很大的改进。而洗衣机是低频噪声，相对来说噪声小一些。

但是日常使用的小家电豆浆机的噪音问题确实存在，它的噪音大约在75分贝，豆浆机属于高频噪声，尤其打干豆的时候声音非常大，而且频率特别窄。

危害

听力损失产生后是不可逆的

不过王教授也指出，打豆浆一般二三十分钟就可以了，可能不会长时间存在噪声，但是这个噪声却也是不容忽视的。因为转速高了，声音肯定就大。而且生产家电的厂家也开始注意减少噪音，产品里都会有国家要求的噪音分贝数的标识。

但是随着信息化发展，手机和耳麦的过度使用在很大程度上会加速听力损失，王建新提到，一些外企公司为了少出差，倾向于用电话办公，“我曾接触过一个案例，有位外企员工因工作原因长期左手接电话右手执笔写字，经过听力测试，发现她的听力有所下降。”

王建新认为，听力损失其实是呈现年轻化的趋势的，其中越来越值得关注的是年轻人使用耳机等造成的娱乐噪声。比如现在很多年轻人上下班都喜欢戴着耳机。“戴上耳机，外耳道声音可以达到85分贝左右。而根据国家相关要求噪声不得超过85分贝，而超过85分贝就需要治理了。”所以，长期使用耳机、随身听会对听力产生不良影响。尤其是在噪声高达七八十分贝的地铁上，有人为了听清声音，会把声音放得非常大。

王建新强调，虽然噪声损害从理论上讲只是损伤了听力，但是也会间接影响心血管健康有影响，因为环境噪声会让人们烦躁，干扰休息和睡眠，所以心血管疾病会加重。

而且因噪音造成的听力损失是不可逆的，她建议尽量控制听耳麦的时间。“有人晚上睡觉还戴着耳机，自己睡着后耳机里却还在播放。长此以往会产生明显的影响。建议这些人将来要改掉这些习惯，把音量调小点，调到舒适程度，不要调得非常大。”

值得一提的是，现在国家也在积极研发降噪耳机，也已经有了很好的产品。如运动或乘地铁时环境噪声非常大，就可以使用降噪耳机。

她认为，听力保护要跟保护视力一样从娃娃抓起，因为将来特殊作业不光有视力要求，还有听力要求。比如，飞行员、军人要求良好的听力，包括公务员现在也在查听力。

此外，王建新补充称，随着年龄增长，即使不受其他因素影响，听力水平也会下降。“老年聋是一种正常生物现象，如果不接触噪声，可能70岁才发生老年聋，但长期暴露在噪声中，可能会加速。年轻人现在可能觉不到痛苦，但等老了以后会痛苦。”

预防

减少噪音接触 掌握60原则

北京大学第一医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘玉和教授表示，“噪声分为心理声学噪声、社会声学噪声、物理声学噪声，比如你在学习，外面却放着音乐，对于你而言肯定是噪声，但这其实是一种心理声学噪声，而从物理学上来讲，却不属于噪声。”刘玉和解释，物理学上的噪声是杂乱的、持续的、无规律的声信号，一般来讲，高于85分贝的声音就是噪音，因为它会对听觉系统产生损害。就像装修时电钻的声音、汽车轰鸣声、飞机起飞的声音，都会对听觉系统产生损害。

而在日常职业环境、生活中，因个人喜好喜欢唱卡拉OK，戴耳机听音乐时声音很大，这些也是噪声。

听力损失年轻化的趋势的确是存在的，很多青少年、年轻人喜欢戴耳机听音乐，尤其是在噪音环境下为了听清声音会提高音量，或者喜欢击打乐器、摇滚等的人群也容易产生听力损失。

而因噪音引起的听力损失的症状表现为听力下降、耳聋，“很多人可能最开始不是听力下降，而是会出现耳鸣，就是自己觉得耳朵响；也有一部分人因急性损伤或长时间的损伤会耳痛，有闷堵感，听不清别人说话，严重的也有眩晕、头晕的情况。”他介绍，在临床上接诊的耳鸣患者确实不少见，其中就包括因噪声引起的。

“除了职业噪声，生活娱乐噪声越来越多，与过去相比，这种噪声性听力损失的患者明显增多。”刘玉和提醒，有不适感时，就应该及时就医，不能认为暂时没事就放松警惕，因为损害已经形成，多数情况下是不可逆的，若拖延治疗可能会导致无法恢复。

他介绍，短暂的听力损失可以及时用点药物，也许还能恢复；对于急性损伤或者在急性期，现在比较有效的治疗办法是药物治疗，但也不保证能治愈，只是能恢复一部分，而且一旦转成慢性效果就不好了。从总体情况来看，感音神经性听力损失属于永久性听力损失，治疗效果往往都不是很好，治疗效果往往都不是很好，这种永久性听力损失就需要佩戴助听器或者人工耳蜗。

对于预防措施，刘玉和强调，要掌握60原则：接触的声音尽量控制在60分贝，最高不要超过80分贝；戴耳机的时间达60分钟就要休息，不要长时间佩戴；声音控制在设备最大音量的60%，如果在嘈杂的环境下这个音量听不清，就不要再听了，否则就会产生新的噪音了。

在平时的用耳卫生方面，可以做一些听力保健预防中耳炎，减少噪声特别是娱乐噪声的接触。

日常生活中接触使用的小家电产生的白噪声，强度不是很大，没有超过85分贝，一般不会对听觉系统产生比较明显的损害。

数据

听力损失呈现年轻化的趋势

据北京听力协会介绍，噪声引起的听力损失通常是逐渐发生、毫无感觉的。短时间暴露在强烈噪声环境下，可能会引起耳鸣、听觉困难等短期听觉器官敏感性下降的现象。离开这种噪音环境后数小时/数天后即可恢复。但如果反复暴露，这种暂时性的听力下降会变成永久性听阈位移，也就是产生不可逆的听力损失。

根据我国生态环境部发布的《2019中国环境噪声污染防治报告》可以看到，在所有噪声类型中，建筑施工噪声投诉比重最大，占比43%；工业噪声投诉占比30.1%；社会生活和娱乐噪声投诉占比15.6%；交通噪声投诉占比3.8%。

暴露在巨大的声音中，不仅会使儿童和成人面临听力损失的风险，而且还会导致其他噪音引起的健康问题，如失眠和心血管疾病。

通常情况下，每周在超过80分贝的声音强度下超过40小时，就会破坏内耳听觉毛细胞，从而导致听力损失。声音强度越高，持续时间越长，听力损失的风险越大。

该协会介绍，有数据表明，在15分钟100分贝的个人音频设备的音乐中，可以与工人每天八小时接受到的85分贝的声音的风险等同。世卫估计，超过50%的12岁至35岁人士通过个人音频设备聆听音乐，其音量会对个人的听觉构成危险。

实习生 陈银霞 陈晨

文/北京青年报记者 宋霞

编辑/赵加琪

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